Цитата(samovar @ 23.7.2008, 16:44)
Грег, как правильно проходятся ворота гиганта? Интересует сам контакт с древком ворот. Есть смысл сбивать вешку или лучше проходить без контакта? Блокировать флаг как правильно, рукой или плечом?
Спасибо. Саша
Спасибо. Саша
Саша,
контакт с древком ворот в гиганте, в общем-то,...
Задача о брахистохроне много раз обсуждалась на горнолыжных форумах.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Вот ссылка на исходную статью George Twardokens
http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp
Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
Цитата(Skipper @ 19.8.2008, 18:31)
Грэг, в одном из комментариев Вы ссылались на компьютерную биомеханическую модель, разработанную М.Броди из университета Massey (не знаю, как это читается). Я почитал кое-что про эти исследования и хотел бы спросить: используете ли Вы в своей тренерской деятельности...
https://www.youtube.com/watch?v=ZhT3uf616F0
я там был )
В смысле, на премьере этого культового боевика.
Остальные кинчики лучше и не вспоминать - гремучая смесь бытовухи и экстрима по-моршански.
Но бизнес трип - шедевр без всяких оговорок.
Зырьте сей креатив.
И свой куцый блог заодно пропиарю.
я там был )
В смысле, на премьере этого культового боевика.
Остальные кинчики лучше и не вспоминать - гремучая смесь бытовухи и экстрима по-моршански.
Но бизнес трип - шедевр без всяких оговорок.
Зырьте сей креатив.
И свой куцый блог заодно пропиарю.
Цитата(Mzy @ 25.8.2008, 23:01)
Грег,
вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?...
вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?...
Цитата
Как проще всего, какими упражнениями перейти на технику ведения поворота двумя ногами со "старой" техники им. Ж.Жубера (одна нога)? Опыт спортивного катания - 20 лет. Пытаюсь вводить внешнюю ногу в дугу, но она кажется "лишней"..
[extract]Ну во первых сразу скажу что это отнюдь...
Цитата(Max70 @ 19.9.2008, 14:22)
Здравствуйте, Грэг!
Пожалуйста, дайте насколько можно развернутый комментарий на тему выбора лыж для спортсмена-любителя среднего и старшего возраста для тренировок и соревнований. ( Здесь как истинные любители, так и бывшие спортсмены, среди коих есть и мастера...
Пожалуйста, дайте насколько можно развернутый комментарий на тему выбора лыж для спортсмена-любителя среднего и старшего возраста для тренировок и соревнований. ( Здесь как истинные любители, так и бывшие спортсмены, среди коих есть и мастера...
Цитата(Наум @ 20.9.2008, 0:45)
Здравствуйте, Грэг! Не могли бы Вы порекомендовать объём утренней разминки для любителя 35-40 лет, нерегулярно занимающегося физподготовкой (на коробочке осенью не больше 60), если из оборудования доступен только покрытый ковролином пол в гостинничном холле,...
Цитата(vladimir1952 @ 21.9.2008, 14:11)
Здравтвуйте, уважаемый Грег!
Посмотрел клипы тренировки сборной Австрии в Новой Зеландии 2006 г.
Вопрос по S-поворотам: - За счет чего (смещения центра тяжести к носку или заданику лыжи или каких-то других действий) удается добиться соскальзывания при...
Посмотрел клипы тренировки сборной Австрии в Новой Зеландии 2006 г.
Вопрос по S-поворотам: - За счет чего (смещения центра тяжести к носку или заданику лыжи или каких-то других действий) удается добиться соскальзывания при...
Цитата(kirillgogo @ 20.9.2008, 23:35)
Доброго времени суток!
Грегорий, поскольку, последний сезон провел в освоении динамичного резанного поворота под впечатлением ваших статей, Прошу Вас дать совет на предстоящий сезон как мне побороть избыточную закановку в фазе 1 (используя Вашу терминологию)...
Грегорий, поскольку, последний сезон провел в освоении динамичного резанного поворота под впечатлением ваших статей, Прошу Вас дать совет на предстоящий сезон как мне побороть избыточную закановку в фазе 1 (используя Вашу терминологию)...
Жалостливая песня в стиле рокабили…
…Все плохо…
Эта осень оказалась хуже лета…
… Летом, хоть забыться можно было на роликах, великах, в походах, а осенью, вообще мрак…собачку и ту не выгнать на улицу… все мои грибы какой –то ху… собрал, ну, этот… художник, натюрморт рисовать, хоть бы на жарёшку оставил...
…Все плохо…
Эта осень оказалась хуже лета…
… Летом, хоть забыться можно было на роликах, великах, в походах, а осенью, вообще мрак…собачку и ту не выгнать на улицу… все мои грибы какой –то ху… собрал, ну, этот… художник, натюрморт рисовать, хоть бы на жарёшку оставил...
Новая фотогаллерея
Вот собрали и выложили накопившиеся раскадровки http://youcanski.com/gallery/?p=103. [extract]Это ещё не всё, есть и старые и несколько новых в работе. Надеюсь некоторые раскадровки сами отвечают на обсуждаемые в этом блоге вопросы.[/extract]
Грэг
Вот собрали и выложили накопившиеся раскадровки http://youcanski.com/gallery/?p=103. [extract]Это ещё не всё, есть и старые и несколько новых в работе. Надеюсь некоторые раскадровки сами отвечают на обсуждаемые в этом блоге вопросы.[/extract]
Грэг
Цитата(AlexShem @ 1.10.2008, 20:37)
Добрый день, Грэг!
Не подскажете по технике у двух катающихся товарищей, над чем стоит поработать, обратить внимание.
Первый:
Не подскажете по технике у двух катающихся товарищей, над чем стоит поработать, обратить внимание.
Первый:
Зачем заниматься спортом?
Очевидно, что у каждого человека на этот вопрос есть свой собственный ответ.
Дайте себе ответ, зачем Вы хотите заниматься спортом. Поставьте цель и идите к ней. Цель может быть как самой простой: увеличить силу мышц, к примеру; так и очень высокой: победа на Олимпийских играх....
Очевидно, что у каждого человека на этот вопрос есть свой собственный ответ.
Дайте себе ответ, зачем Вы хотите заниматься спортом. Поставьте цель и идите к ней. Цель может быть как самой простой: увеличить силу мышц, к примеру; так и очень высокой: победа на Олимпийских играх....
Каковы слагаемые успеха?
Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.
Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.
Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.
Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.
Экипировка - это пожалуй, самая простая составляющая. С нее и начнем.
Почему простая? Можно купить в магазине бицепсы объемом 30 см? А спринтерскую скорость бега? Зато вот инвентарь, одежду и прочее прикупить можно запросто. Были бы деньги.
Про выбор экипировки сказано достаточно много слов. Тем более,...
Почему простая? Можно купить в магазине бицепсы объемом 30 см? А спринтерскую скорость бега? Зато вот инвентарь, одежду и прочее прикупить можно запросто. Были бы деньги.
Про выбор экипировки сказано достаточно много слов. Тем более,...
Цитата(yves @ 20.10.2008, 18:04)
Добрый день, Грег. Извините, если об этом уже спрашивали.
На недавней раскадровке Бигмарка видно, что в повороте он совершенно недвусмысленно опирается внутренней рукой о склон. Как мне показалось при просмотре записей ого стартов с кубка (а это самый чумовой...
На недавней раскадровке Бигмарка видно, что в повороте он совершенно недвусмысленно опирается внутренней рукой о склон. Как мне показалось при просмотре записей ого стартов с кубка (а это самый чумовой...
Цитата(stas-2 @ 22.10.2008, 17:46)
Здравствуйте, Грэг! В ходе подготовки к сезону возникло три вопроса:
1.Сыну сделали стельки "Сидас", они состоят из 4 слоёв: 4 под пяткой, 3 до плюсны и 2 под пальцами. Стелька более жёсткая, чем шла с ботинком. Под такую нужно подклеивать...
1.Сыну сделали стельки "Сидас", они состоят из 4 слоёв: 4 под пяткой, 3 до плюсны и 2 под пальцами. Стелька более жёсткая, чем шла с ботинком. Под такую нужно подклеивать...
Привет!
Сегодня 4 ноября. Я открыл лыжный сезон. Диковато конечно когда в городе почти снега нет, а люди уже на лыжах катаются.
Но... Много ли для счастья надо? Снега всмысле. Вот у нас есть дорожка асфальтированная, она же трасса лыжероллерная. Так на ней снега-то два сантиметра. Но кататься уже...
Сегодня 4 ноября. Я открыл лыжный сезон. Диковато конечно когда в городе почти снега нет, а люди уже на лыжах катаются.
Но... Много ли для счастья надо? Снега всмысле. Вот у нас есть дорожка асфальтированная, она же трасса лыжероллерная. Так на ней снега-то два сантиметра. Но кататься уже...
Продолжение ниже..
Всем - низкий поклон! Как раз, вместо зарядки хорошо. Теперь присядем. Три раза по тридцать, со штангой..
Захотел я тут дежурным по форуму стать. Сначала думаю, щщяс я тут подежурю, а когда дали доступ, как-то забоялся, занервничал. Ну что я скажу такого полезного? А вдруг кто обидется?...
Всем - низкий поклон! Как раз, вместо зарядки хорошо. Теперь присядем. Три раза по тридцать, со штангой..
Захотел я тут дежурным по форуму стать. Сначала думаю, щщяс я тут подежурю, а когда дали доступ, как-то забоялся, занервничал. Ну что я скажу такого полезного? А вдруг кто обидется?...
