Сегодня, 10 марта, продолжается второй день этапа Кубка мира по могулу в шведском Оре. В этот раз сильнейшие будут определены в дисциплине парный могул. 16 финалистов определили мужчины. Третье место занял...
13 марта, вторник
Лыжи конь, 18,8 км. Время 1ч 25 мин. Темп: 4,5 мин./км.
ЧССср — 162, ЧССмакс — 190, ккалорий — 1287. Ниже АнП - 75%, выше - 25% времени.
Задача тренировки: интервальная тренировка, ускорения в подъем на максимальной мощности.
Место:...
Парк сити, Юта. Молодой олимпийский медалист (хафпайп, золото) Бен Фергюсон (Ben Ferguson), серебряная медалистка Ариэль Голд (Arielle Gold), и обладатель серебряной медали Sprint U.S. Grand Prix Индиго Монк (Indigo Monk), — вот лидеры команды из 25 спорстменов, которая отправится на Чемпионат...
Итак, мама была права. Все возвращается в моду... Вы только посмотрите на современные лыжные костюмы: огромные помпоны, металлические детали отделки снова считаются стильными. На ежегодном Ski Fashion Show в Денвере обнаружилось, что восьмидесятые передают нам привет: радужные расцветки на...
То, что вкратце изложила, буду (кому, может, интересно) излагать более детально и информативно. Первой точкой проживания у меня был абсолютно некурортный город Chur.
Тут надысь решили отгулять отпуск, в конце февраля, cемьей на лыжах. И чтоб снега много, и чтоб детям интересно, и вкусно, и весело.
Думали-думали - едем в Норвегию. Главной причиной такого выбора стала акция авианацперевозчика, который готов был отвезти нас в столицу северного соседа за смешные...
Прежде всего придется постулировать кое-какие тезисы. А именно — что является результатом работы инструктора? На мой взгляд, это:
- Удовольствие (fun), полученное...
Херманн Майер /Hermann Maier/, четырехкратный обладатель Большого хрустального глобуса кубка мира по горным лыжам, сказал вчера вечером в интервью ZIB2 ORF: «Я верю в Марселя Хиршера».
В воскресенье в Шладминге будет разыгран последний Хрустальный глобус у женщин — в гигантском слаломе.
— Заткнись! Это единственное время, когда здесь нет толп туристов!
Стою на асфальте, в лыжи обутый.
То лыжи не едут, то я – *****тый…
Италия, Валь-ди-Фасса, 10-17 марта 2012. Закрытие невероятно успешного горнолыжного сезона, который начался...
В воскресенье в немецком Гармише завершились международные соревнования в которых принимали участие российские горнолыжницы. В заключительной гонке — слаломе-гиганте на первой трассе стартовали 54 спортсменки и наша Елена Яковишина заняла третье место, уступив победительнице — чешке...
Целью тренировок является - честные 50 км на соревнованиях за 2.29.59.
Здесь периодически будет выкладываться дневник тренировок.
Не знаю, хватит ли до конца мотивации, позволит ли работа и здоровье выполнить все запланированное?
