Лента

Всем привет!

Решил выложить свои записи по сервису лыж за прошлый и часть нынешнего сезона. Может, кому-то окажется полезной эта информация.

В комментарии хочу сказать несколько вещей:

Скольжение лыж оценивалось на моих ощущениях. 100% не было никогда, так как я знаю, что если подготовить лыжи с фтор-порошками...

ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ КАТАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

Мой давний помошник и энтузиаст многих видов спорта Александр из Питера (более известный как Михалыч) замедлил и выложил для всех одну из моих любимых видеозаписей

http://www.smash.stormway.ru/video/fs1.htm

Этот видеоклип побывал со мной уже на дюжине тренерских семинаров,...

ещё один вопрос для блога:

INCLINE POUR BON VIRAGE значит смещайтесь чтобы делать хорошие повороты.

Вот видео демонстрация упражнения для поворотов гиганта. Определённые моменты специально мною утрированны

https://www.youtube.com/watch?v=phDrDpxj05Y

Попробуйте найти там ангуляцию. В локте не считается

Привет!

Вот уже четвертый месяц я тренируюсь по СЕРЬЕЗНОЙ системе. Кто не в теме, советую прочесть книгу "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость." Роб Слимейкер, Рэй Браунинг. Издательство ТУЛОМА. 2007 Где-то на форуме есть ссылочка...

Что могу сказать. В целом эта система...

ЧАСТЬ 1


Наверно, перед такими походами надо начинать писать заранее, а то потом - уже ПОСЛЕ - все видится по-другому – взгляд уже с Гор. Прикольно самому вспомнить – как Это начиналось.


Начиналось все и не думалось, что случится – [extract]как-то весенним субботним вечером, после шашлычка и водочки сказала...

Как я уже писала, в программу подготовки к активному глыжному сезону входит укрепление организма.
В сособенности считаю важным укреплять мышцы ног, суставы и связки.

Нашла тут неплохую статью. Колени наше все!

Здравствуйте, Грэг. Очень рад успешно проведенному семинару и тому, что всё больше тренеров, в том числе и у нас, на Урале, станут лучше понимать современную технику. Я тоже начинаю понимать всё больше и больше новую (для меня) технику. Ваше отсутствие в блоге решил использовать как возможность попробовать...

Супер фильм "Темная сторона Эвереста" об анти-моральной составляющей

http://rutube.ru/tracks/2703074.html?v=01b...8325bdc8f9acadf

Выдалась минутка и хотел поделится впечатлениями от гиганта в Альта Бадии. Возможно тем кто смотрел и будет интересно.
Во первых скажу что склон Гран Риса очень сложный и по рельефу и по конфигурации (сменам ритма). Не раз там тренировались да и сам катался на нём в прошлом сезоне. Телевизор очень сильно...

Грег, добрый день!
Хочу задать вопрос по инвентарю, вернее даже три, в разрезе ФИС - ограничений и требований.

Началось обсуждение на форуме с появления полотна из двух половинок, соединенных на липучке, как это водится в горных лыжах, после очередной травмы спортсмена, врезавшегося в флаг на спуске.

По дороге во Flaine мы заехали на курорт Valfrejus.Несмотря а снегопад ночью, рельеф этого курорта нам не очень понравился.
Мы уже отвыкли за 4 недели от таких курортов - новенькие скоростные подъёмники, модерновые гостиницы. Честно говоря, сама деревня не понравилась - она построена изначально как курорт,...

Итак, соревновательная гонка на время приостановилась. После бессонной ночи в Санкт-Морице захотелось отдохнуть. По дороге в Италию мы решили переночевать в красивом месте на берегу озера Como. Увидев первую же табличку "Zimmer", мы решили зайти и пообщаться с хозяевами. Ими оказалась очень...

Меня часто спрашивают почему на КМ трассы столь сложные и спортсмены там зачастую выглядят так плохо. А зато на Олимпиаде из скоротсного спуска сделали, на мой взгляд, насмешку - как говорят австрийцы - "Мики Маус спуск". В одной секунде приехали 16 человек. Все ехали почти одинакого и дело...

Ни для кого не секрет, что в условиях нынешней демократической власти активно развиваются и вольно живут разные псевдорелигиозные извращенцы. И самым страшным и мерзким воплощением религиозных свобод являются сатанисты. В Казани сатанисты выбрали для своих сборищ место последнего упокоение людей - Арское...