Зачем заниматься спортом?
Очевидно, что у каждого человека на этот вопрос есть свой собственный ответ.
Дайте себе ответ, зачем Вы хотите заниматься спортом. Поставьте цель и идите к ней. Цель может быть как самой простой: увеличить силу мышц, к примеру; так и очень высокой: победа на Олимпийских играх....
Biathlonist
Лента автора
12 Октября 2008 (20:02)
49
Каковы слагаемые успеха?
Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.
Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.
Biathlonist
Лента автора
12 Октября 2008 (20:21)
84
Вот и опять наступает зимний период. На нашем форуме наблюдается явное увеличение активности, больше сообщений, больше накал страстей.
Одним из самых популярных разделов стал раздел про
Поиск попутчиков, все уже активно готовятся к отъездам на курорты, и ужасные ситуации на фоне мирового кризиса не в...
SShura
Лента автора
13 Октября 2008 (17:07)
49
Экипировка - это пожалуй, самая простая составляющая. С нее и начнем.
Почему простая? Можно купить в магазине бицепсы объемом 30 см? А спринтерскую скорость бега? Зато вот инвентарь, одежду и прочее прикупить можно запросто. Были бы деньги.
Про выбор экипировки сказано достаточно много слов. Тем более,...
Biathlonist
Лента автора
13 Октября 2008 (18:31)
94
Часть 3. Горнолыжный курорт "Пенитентес". В самом центре Анд, на дороге, ведущей в Чили. "На закуску" - главная достопримечательность этих мест - знаменитый горный мост инков.
irbes
Лента автора
15 Октября 2008 (18:25)
318
Шахерезада выключила компьютер, задвинула его вглубь ниши и поставила спереди два золотых кувшина, получилось совсем незаметно. Предосторожность была излишней - султан никогда не заходил на женскую половину, уже много лет находившуюся в единоличном распоряжении царицы. С тех пор, как она начала рассказывать...
Skipper
Лента автора
19 Октября 2008 (22:25)
101
Под прошлый Новый год запала мне в голову идея красиво его встретить - за какие-нибудь небольшие деньги совместить катание на лыжах, отдых, встречу Нового года и общение с друзьями. Поразмыслив и повыбирав между Судетами, Высокими и Низкими Татрами, решила, что Ясна (Jasna) в Словакии подойдет как нельзя лучше. Оказалось, что возникшая у меня идея заразительна, и ее воплощать в итоге набралась целая компания.
Reports
Лента автора
20 Октября 2008 (09:36)
3279
Цитата(yves @ 20.10.2008, 18:04)
Добрый день, Грег. Извините, если об этом уже спрашивали.
На недавней раскадровке Бигмарка видно, что в повороте он совершенно недвусмысленно опирается внутренней рукой о склон. Как мне показалось при просмотре записей ого стартов с кубка (а это самый чумовой...
Gregory Gurshman
Лента автора
21 Октября 2008 (11:42)
91
Цитата(stas-2 @ 22.10.2008, 17:46)
Здравствуйте, Грэг! В ходе подготовки к сезону возникло три вопроса:
1.Сыну сделали стельки "Сидас", они состоят из 4 слоёв: 4 под пяткой, 3 до плюсны и 2 под пальцами. Стелька более жёсткая, чем шла с ботинком. Под такую нужно подклеивать...
Gregory Gurshman
Лента автора
23 Октября 2008 (11:13)
128
Да, наверное не только у меня на душе кошки скребут, ведь зима приближается а планы о поездке один за другим испаряются.
Крик души: "Что за фигня!!! Почему всё не может быть по хорошему. Почему все нормальные люди уже определились и у всех уже есть собственные маршруты."
Представляю...
molbret
Лента автора
23 Октября 2008 (15:40)
119
Это называется форс-мажор. Или непредвиденные обстоятельства. А проще говоря - простуда.
Учащенный пульс, температура, ломота в горле и суставах и жуткий насморк. Придется на недельку забыть о спорте.
Очень важно: не стоит принимать физические нагрузки во время болезни. Некторые считают, что "клин...
Biathlonist
Лента автора
26 Октября 2008 (21:19)
47
Приветствуем всех любителей зимнего отдыха и горнолыжного спорта! В игре Ski Park Manager (менеджер горнолыжного курорта), созданной под патронажем всемирно известного французского курорта Валь д'Изир (Val d'Isere), вам выпадет возможность собственноручно построить процветающий горнолыжный курорт вашей...
Reports
Лента автора
27 Октября 2008 (11:56)
62
Прежде чем вы откроете свой горнолыжный курорт для посетителей, вам необходимо нанять сотрудников, которые будут следить за качеством трасс, управлять подъемниками, обучать отдыхающих катанию на лыжах и сноуборде и выполнять множество других совершенно необходимых задач.
Reports
Лента автора
27 Октября 2008 (13:59)
59
Чтобы узнать мнение клиентов о качестве услуг, предоставляемых тем или иным заведением вашего курорта, достаточно выбрать его в главном окне. В контекстном интерфейсе появится рейтинг качества.
Качество варьируется от 0 до 100%. То есть: если у шале рейтинг 100%, это — самое роскошное жилье...
Reports
Лента автора
27 Октября 2008 (14:08)
64
Цены на строительство фиксированы, но могут повыситься, если возведение здания требует ландшафтных работ. До начала постройки известна полная цена строительства. Здания делятся на открытые (работающие) и закрытые; только что построенное здание сразу становится открытым, за одним исключением: центральный...
Reports
Лента автора
27 Октября 2008 (14:10)
90
В игре есть шесть категорий исследований: подъемники, специальные постройки, жилье, сфера услуг, развлечения и декоративные постройки. Можно выделять на конструкторско-исследовательские работы в этих направлениях до 10 000 евро в день, распределяя вложения в любом соотношении. Как только общие вложения...
Reports
Лента автора
27 Октября 2008 (14:37)
55
От каркания по поводу кризиса уже уши вянут! Тем не менее, факты на лицо: стоимость горнолыжных туров выросла неизмеримо. Это как бензин... Дорожает нефть - дорожает бензин..., дешевеет нефть - бензин не дешевеет.
Не знаю, что происходило летом, я вообще услугами туроператоров пользуюсь редко, но...
SpbSkiInfo
Лента автора
1 Ноября 2008 (15:12)
39
Часть 1. Хочу рассказать о том, как провел не самый удачный отпуск на склонах германских Альп в Гармише–Партенкирхене. Сразу хочу отметить, что неудачным он был только в плане катания, хотя собственно за этим я туда и ехал.
Reports
Лента автора
3 Ноября 2008 (01:42)
3374
Пятнадцатый Московский Международный Лыжный Салон глазами Алексея Куканова...
Reports
Лента автора
5 Ноября 2008 (05:52)
125
Во время краткого перерыва между сборами четырехкратный чемпион мира Николай Круглов был нарасхват - внимания требовала пресса, болельщики ждали встречи на выставке "Лыжный Cалон". К тому же до последнего момента были опасения, что погода может помешать полноценной предсезонной подготовке в Ханты-Мансийске - снега не было. Поэтому интервью началось с вопроса о сохранении биатлона как зимнего вида спорта.
Reports
Лента автора
6 Ноября 2008 (00:25)
147
