Не стану заcчитывать эту неделю. Послезавтра - в Питер. Приеду в субботe вечером - а в воскресенье уже на сессию.
ПН:
Сегодня покатался конем. Было очень тяжело. Как по ощущениям, так и по пульсу. Погода -10, ветер, небольшой снег. Лыжи катили не очень (60-70%).
Лыжи, конь, 15 км. Время 1ч , ЧССср - 170,...
ПН:
Сегодня покатался конем. Было очень тяжело. Как по ощущениям, так и по пульсу. Погода -10, ветер, небольшой снег. Лыжи катили не очень (60-70%).
Лыжи, конь, 15 км. Время 1ч , ЧССср - 170,...
короткие заметки..
Операция -- это действие в зависемости от условий.
Примеры операций:
(1) Как держать лыжную палку.
(2) Как сжимать кулак, во время держания палки, прижимать (сжимать) ли мезинец к палке.
(3) Как ставит фрейм (сложная первоначальная стойка) -- собирательное понятие.
ВНИМАНИЕ:
Если действие...
Операция -- это действие в зависемости от условий.
Примеры операций:
(1) Как держать лыжную палку.
(2) Как сжимать кулак, во время держания палки, прижимать (сжимать) ли мезинец к палке.
(3) Как ставит фрейм (сложная первоначальная стойка) -- собирательное понятие.
ВНИМАНИЕ:
Если действие...
Во Flaine есть специальный бугель – счастье фрирайдера. Он идёт с обратной стороны основного хребта. Это настоящий рай для любителей полей целины в очевидной доступности с подъёмника. Но этот любитель целины должен жить где-то неподалеку и всё время смотреть прогноз. Потому что ровно через день после...
Да-да, мы посмотрели это шоу! Полянский этап freeride world tour перенесли в Шамони, на сегодняшний день. На выбранной стенке был прекрасный снег и солнце. Старты начались в 9 утра, пока не растопило снег. Мы успели на смотровую точку почти к началу.
К сожалению, денег у организаторов в этом голу...
К сожалению, денег у организаторов в этом голу...
В Зельдене, наконец, соединилось все, что мне хотелось соединить. Это и разнообразие катания для предпочитающих красные трассы, и близость ледников (Мекка для фотографа), и спуски по 15 км длиной, со сменой ландшафтов (опять же, для фотографа - первое дело), и первокласный инженерный уровень горнолыжного курорта, такой же сервис, разнообразный шопинг, и достаточно налаженная "апре ски лайф", в которую входят тройка нормальных баров, спорткомплекс с бассейнами и теннисными кортами в центре, и прекрасный термальный комплекс ("Аквадом") - с бассейнами, - как внутри, так и под открытым (интереснее всего - звездным) небом, в 20 минутах езды от центра.
Настроение: угарное
Музычка: угарная
Превед, лыжебордеры!
Не смог отказать себе в удовольствии впервые выступить на сем мероприятии (по линии профсоюзов) )
Подошел серьезно. Достал старые лыжи, на коих не катался уже лет 5. Пропарафинил. ПРопитал салом засохшие ботинге. Вылез на местный пруд на тренировку....
Музычка: угарная
Превед, лыжебордеры!
Не смог отказать себе в удовольствии впервые выступить на сем мероприятии (по линии профсоюзов) )
Подошел серьезно. Достал старые лыжи, на коих не катался уже лет 5. Пропарафинил. ПРопитал салом засохшие ботинге. Вылез на местный пруд на тренировку....
Очень понравился регион Грессоней-Аланья-Шамполюк. Красиво, разнообразно, солнечно. Шамполюк - вторая и последняя долина, где солнце «работает» большую часть дня. Что в сочетании с хорошими красными трассами и отличными видами нас заставило вернуться еще на денек в этот регион. Из нового: в Грессоней в этом году заработал второй подъемник снизу, поглубже в долине из Грессоней Ла-Тринити вверх поднимает новенький монорельсовый быстрый вагончик.
ВТ:
Всем привет!
Я в Мончегорске. Учусь. Но несмотря на это тренировочный процесс продолжается.
В начале о трассе. Трасса гомологезирована, сертифицирована, класс А, имеет соответствующий подъем класса А. Дистанция 10 км. Очень рабочая дистанция, скажу я вам. Сегодня впервые я ощутил ее "прелести"....
Всем привет!
Я в Мончегорске. Учусь. Но несмотря на это тренировочный процесс продолжается.
В начале о трассе. Трасса гомологезирована, сертифицирована, класс А, имеет соответствующий подъем класса А. Дистанция 10 км. Очень рабочая дистанция, скажу я вам. Сегодня впервые я ощутил ее "прелести"....
Устал
Музычка: такая
Всем геройский превед! Третья тренировка прошла осмысленно. Надел каску. С К-40 на разгоне лыжи оторвал от снега, было видно по следам. Покондыбал на К-12. Туда же подвалил и МС. Дальше смотри задачу о первенстве Москвы по SL )
Чувак беспроблемно летит метров на 17 при идеальной...
Музычка: такая
Всем геройский превед! Третья тренировка прошла осмысленно. Надел каску. С К-40 на разгоне лыжи оторвал от снега, было видно по следам. Покондыбал на К-12. Туда же подвалил и МС. Дальше смотри задачу о первенстве Москвы по SL )
Чувак беспроблемно летит метров на 17 при идеальной...
Итак, наконец мы добрались до интернета и можем поделиться новостями и собственными соображениями насчёт прошедших соревнований, имеющих статус Freeride world qualifier.
Сначала про Flaine. На день квалификации был плохой прогноз, в результате чего было решено провести квалификацию на короткой упрощённой...
Сначала про Flaine. На день квалификации был плохой прогноз, в результате чего было решено провести квалификацию на короткой упрощённой...
Самая длинная эстафета олимпийского огня, маршрут которой прошел по территории одной страны, стартовала 30 октября в городе Виктория, Британская Колумбия, и финиширует 12 февраля в Ванкувере, где состоится первая в мире церемония открытия Зимних Олимпийских игр в закрытом помещении. На две недели общее внимание будет приковано к одному из самых благополучных городов мира и его спортивным объектам.
Получивший на Тур де Ски красную карточку Иван Алыпов месяц спустя самостоятельно решает вопрос прохождения анализа и получения допуска к гонкам календаря FIS.
Когда-нибудь, когда генетика достигнет высот небывалых и недоступных нашему сегодняшнему пониманию, когда каждая наша болячка будет обоснована, локализована и выверена, а также учтены и предсказаны основные поведенченские схемы, когда будет ясно и внятно объясненно, почему у одних одно, а у других совершенно иное, вот тогда, наверное, и станет абсолютно ясно, сколько людей обладают этим загадочным, настырным, мощным и ведущим геном. Трудным и вожделенным, буйным и неуправляемым. Геном желания быть первым. Лучшим. Самым-самым.
Сегодняшний день был одним из самых красивых за всю поездку. Весь день светило солнце и мы наслаждались видами долин Монтерозы, раскатывали свжей и не очень снег. Начали с катания в лесу прямо под канаткой. Удивительно, что эта зона не была раскатана, не смотря на то, что последний снегопад был неделю...
Давно не было снегопада, дули ветра, околотрассовые маршруты раскатаны..
Но Монтероза - это большой высокогорный регион. Ледники, сползающие с массива горы Монтероза, нависают над трассами..
Для катания была выбрана теневая долина, зайти в которую можно через каменистый непроездной кулуар. По слухам,...
Но Монтероза - это большой высокогорный регион. Ледники, сползающие с массива горы Монтероза, нависают над трассами..
Для катания была выбрана теневая долина, зайти в которую можно через каменистый непроездной кулуар. По слухам,...
Здравствуйте, Грэг!
У меня к вам вопрос про перецентровку и ощущение плюсны на внешней.
Я стал Ощущать плюсну!
Раньше, катаясь на коньках (или роликах - все равно), видимо интуитивно ее ощущал, не сильно задумываясь об этом. Но в лыжах это оказалось сложнее. Ботинок толще, холоднее (замершая стопа),...
У меня к вам вопрос про перецентровку и ощущение плюсны на внешней.
Я стал Ощущать плюсну!
Раньше, катаясь на коньках (или роликах - все равно), видимо интуитивно ее ощущал, не сильно задумываясь об этом. Но в лыжах это оказалось сложнее. Ботинок толще, холоднее (замершая стопа),...
Здравствуйте, Грег.
Я катаюсь на лыжах около 10 лет, тренируюсь и соревнуюсь, как любитель. Подскажите, пожалуйста, по технике, как мне кататься лучше. Я чувствую, что могла бы более эффективно применять свои способности в лыжах, чем сейчас. Возможно, если бы каталась техничнее
Видео с любительских соревнований.
Я катаюсь на лыжах около 10 лет, тренируюсь и соревнуюсь, как любитель. Подскажите, пожалуйста, по технике, как мне кататься лучше. Я чувствую, что могла бы более эффективно применять свои способности в лыжах, чем сейчас. Возможно, если бы каталась техничнее
Видео с любительских соревнований.
Привет, Грэг!!! У меня не вопрос, просто я под впечатлением. Недавно в прямом эфире Маяка был министр спорта Мутко. Передача была посвещена предстоящей Олимпиаде. Ну а я как раз был на работе в это время, взял да и написал смс на номер прямого эфира. Следующего содержания:" Как Вы прокомментируете...