Ищу попутчиков на трансфер из Минвод... 13 Марта 2025 - 20 Марта 2025 Россия, Приэльбрусье
Ищу попутчиков до Эльбруса 13 Марта 2025 Россия
Середина марта Март 2025 - Март 2025 Италия, Франция
+Запостить   +5

Лента

0
Цитата(Ingen @ 2.11.2008, 1:39)
Контроль скорости на крутом склоне в свободном катаниии?

Приветствую!

Поделитесь опытом, как спортсмены контролируют скорость на крутом и очень крутом склоне в свободном катании в слаоме.
Мне ничего умнее выхода поперек склона в голову не приходит, не считая...
Gregory Gurshman Лента автора 6 Ноября 2008 (14:32) 226 2
0
Цитата(Mzy @ 13.11.2008, 23:50)
Грег, вопрос про выбор лыж ...

Исходные данные - вес 65 кг, 39 лет, уровень катания -+ 1 разряд. Соревнования любительские, ветеранские, чемпионат Москвы и т.п. Сейчас катаюсь на цеховых слаломных лыжах Dynastar Omeglass Comp 06/07 года. Из Ваших ответов и рекомендаций...
Gregory Gurshman Лента автора 14 Ноября 2008 (11:54) 270 5
0
Всю жизнь мы только и делаем, что делаем выбор.

Выбираем каждый день. Иногда выбираем всей страной. Иногда между двух зол. Но мы всегда хотим сделать лучший выбор. Так устроен человек.

Как выбрать лыжи? Как выбрать ботинки? Крепления? Палки? Одежду? Машину? (Ой, кажись не в тему icon_confused.gif
Biathlonist Лента автора 18 Ноября 2008 (14:46) 61 3
0
Продолжение ниже..
Всем - низкий поклон! Как раз, вместо зарядки хорошо. Теперь присядем. Три раза по тридцать, со штангой..
Захотел я тут дежурным по форуму стать. Сначала думаю, щщяс я тут подежурю, а когда дали доступ, как-то забоялся, занервничал. Ну что я скажу такого полезного? А вдруг кто обидется?...
игорьБ Лента автора 23 Ноября 2008 (21:06) 80 6
0
пока продается в Канте за 70 рублей (что дешевле желудевого кофе).
Хватайте мощно! Фотки и старперские рассказы. тРУЪ оЛДСКУЛ!!!
оДОБРЕНО ДОКТОРАМИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВЫ
1000099u.jpg
Морской морж Лента автора 5 Января 2009 (01:12) 34 0
0
Всем привет!

Решил выложить свои записи по сервису лыж за прошлый и часть нынешнего сезона. Может, кому-то окажется полезной эта информация.

В комментарии хочу сказать несколько вещей:

Скольжение лыж оценивалось на моих ощущениях. 100% не было никогда, так как я знаю, что если подготовить лыжи с фтор-порошками...
Biathlonist Лента автора 11 Января 2009 (18:00) 192 7
0
Морской морж Лента автора 28 Января 2009 (18:18) 58 2
0
Цитата(Влад (Спорт сервис) @ 12.2.2009, 13:57)
Здравствуйте Грэг!
Меня зовут Владислав, я из Новосибирска.
Прошу вас прокомментировать мою технику катания, т.к. тренируюсь самостоятельно.
Заранее благодарен, с уважением, Влад.https://www.youtube.com/watch?v=lYN7UvjnBoI





Влад, я конечно,...
Gregory Gurshman Лента автора 12 Февраля 2009 (22:08) 280 19
0
Цитата(IgorRu @ 22.2.2009, 14:44)
Здравствуйте, Грэг! Хочу Вас поздравить с праздником, годы проведённые на службе в ВС навсегда остаются в наших сердцах. Грэг, просмотрел снова Ваш материал на сайте, но так и не смог найти (видимо из-зи своей невнимательности) упоминания об упражнениях...
Gregory Gurshman Лента автора 24 Февраля 2009 (12:44) 122 2
0
ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ КАТАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

Мой давний помошник и энтузиаст многих видов спорта Александр из Питера (более известный как Михалыч) замедлил и выложил для всех одну из моих любимых видеозаписей

http://www.smash.stormway.ru/video/fs1.htm

Этот видеоклип побывал со мной уже на дюжине тренерских семинаров,...
Gregory Gurshman Лента автора 2 Марта 2009 (17:36) 154 5
0
Цитата(ALEXХX @ 7.3.2009, 4:40)
Здравствуйте Уважаемый Грэг. Я хочу изложить свое понимание некоторых элементов техники(точнее мои ощущения связанные с их исполнением)и некоторые ассоциации которые я связываю с этими элементами. Думаю, что я где то ошибаюсь , укажите пожалуйста где.

.На счет...
Gregory Gurshman Лента автора вт. 10 Марта 2009 (16:12) 75 2
0
Цитата(iz @ 12.3.2009, 14:07)
Зацените катание, Грег! icon_biggrin.gif
Gregory Gurshman Лента автора чт. 12 Марта 2009 (15:05) 112 2
0
Цитата(12345 @ 20.4.2009, 19:37)
Уважаемый Грег
Интервью Цобля вызвало у многих почти шок.
Мы подозревали что уровень наших лыжников не очень высок, но такого отставание от мирового уровня в 10 лет мы не ожидали.
Не могли бы Вы сказать (если можно по пунктам) что именно отличает технику лыжников...
Gregory Gurshman Лента автора 21 Апреля 2009 (11:06) 86 3
0
Цитата(Skipper @ 22.5.2009, 19:22)
Грэг, не могли бы Вы высказать свое мнение о карв-слаломе? Когда этот вид только зародился, ему дружно предсказывали массовость и светлое будущее. Прошло несколько лет, FIS успела выработать правила, но с массовостью что-то не получается... Может быть, карв-слалом...
Gregory Gurshman Лента автора 25 Мая 2009 (11:43) 119 2
0
Бывший советский кинорежиссер Эльдар Рязанов стал при Ельцине придвор-ным деятелем кино, в Новогодние праздники его фильмы идут сразу по нескольким каналам телевидения. О нынешних конъюнктурных фильмах говорить не будем, - это, мягко говоря, явление упадка. Но старый фильм "Ирония судьбы или с...
0
Упражнения Грэга или опять ДЖАЗЗ icon_sad.gif
Gregory Gurshman Лента автора 28 Мая 2009 (11:25) 322 32
0
Цитата(igorjurist @ 1.6.2009, 21:15)
Добрый день.
Мой вопрос связан с мотивацией подростков в занятиям горнолыжным спортом.
Если кратко моей дочери 14 лет и занимается горнолыжным спортом 6 год.
и даже неплохо получалось и 1 места занимала на соревнованиях.
Но в последний год практически у дочери
Gregory Gurshman Лента автора 2 Июня 2009 (11:52) 115 1
0
ещё один вопрос для блога:

Цитата
Грег, добрый день! Хотелось бы узнать об определении уровня спортсмена, о российском и международном рейтинге, так называемых "очках" или "ФИС-поинтах", и почему Российские очки отличаются от международных (лидер имеет 0 российских очков в рейтинге...
Gregory Gurshman Лента автора 9 Июня 2009 (22:18) 482 0
0
INCLINE POUR BON VIRAGE значит смещайтесь чтобы делать хорошие повороты.

Вот видео демонстрация упражнения для поворотов гиганта. Определённые моменты специально мною утрированны

https://www.youtube.com/watch?v=phDrDpxj05Y

Попробуйте найти там ангуляцию. В локте не считается icon_smile.gif
Gregory Gurshman Лента автора 19 Июня 2009 (00:00) 202 14
0
Привет!

Вот уже четвертый месяц я тренируюсь по СЕРЬЕЗНОЙ системе. Кто не в теме, советую прочесть книгу "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость." Роб Слимейкер, Рэй Браунинг. Издательство ТУЛОМА. 2007 Где-то на форуме есть ссылочка...

Что могу сказать. В целом эта система...
Biathlonist Лента автора 11 Августа 2009 (09:23) 225 1