Лента

Недавнее прочтение форума по технике натолкнуло дать определение идеальной техники. Достаточно долго я. как математик, думал, что для определения идеальной техники надо стартовать со строгого нахождения оптимальной траектории из точки А в точку Б. Однако эта задача является вырожденной с точки зрения...

Привет!

Вот уже четвертый месяц я тренируюсь по СЕРЬЕЗНОЙ системе. Кто не в теме, советую прочесть книгу "СЕРЬЕЗНЫЕ тренировки для спортсменов на выносливость." Роб Слимейкер, Рэй Браунинг. Издательство ТУЛОМА. 2007 Где-то на форуме есть ссылочка...

Что могу сказать. В целом эта система...

Предлагаю видео, со свом комментарием за кадром.

Добавлю, что по Aiskido, это упражнение можно делать и без палки над головой -- вытягивая кулаки рук вперед себя, как бы натягивая "струны" образующиеся от костяшек кулаков к плечам -- всё это ищем на выдохе.

В момент выдоха "выдыхаем в цель"...

Гсопода, это не реклама

ВТ:
Первая тренировка после болезни.

Самочувствие нормальное. Сегодня наблюдаю у себя несколько пониженную к обычному уровню ЧСС. Начинал трень с ходьбы с ЧСС 96. И в течение всей трени она была ниже обычного на 4-5 ударов. Объясняется это тем, что был длительный перерыв да еще с болезнью. Некоторые спортсмены...

Может быть настоящим экстравертам это дается легко, но видимо я не настоящий, или не экстраверт…
День на Салоне вынимает массу энергии.

Сегодня все было немого веселее, во-первых отборки нашего чемпионата проходили активнее, конечно, все еще много совсем свежих и самонадеянных, но есть и вполне квалифицированные...

Частенько народ задает одни и те же вопросы на форуме: какие лыжи/ботинки взять и т.п. И так каждый сезон. Хочу написать несколько советов, проверенных на собственном опыте и подтвержденных советами бывалых. Не претендую на истину в последней инстанции, но следующие положения считаю аксиомами:
1. Лыжи...

Супер вещь для монстров горнолыжки

Прикольно! Робот катит по вешкам, причем очень уверенно.
И выражется бинарным кодом!
Смотреть: https://www.youtube.com/v/luzs63dGHQs
Придумали и разработали Словаки.
Правда, я не поняла с какой научной целью… или просто так?

Всё дело в сознании (собирательное) и потом уже в технике, вторая вырастает и нанизывается на первое -- правельное сознание она же парадигма мышления -- самое важное, чему нигде в интернет не учат. Какие-то отблески, можно найти у Килли, у Жоржа Жубера, но всё на 99% принебрегается, потому что основная...

Пенкен

Супер фильм "Темная сторона Эвереста" об анти-моральной составляющей

http://rutube.ru/tracks/2703074.html?v=01b...8325bdc8f9acadf

Только недавно вернулась из поездки с 3 по 13 декабря 2009г. Теперь могу рассказать о прошедшем отдыхе во всех красках. Возможно кому-то понравится любительский фотоотчет и впечатления о поездке. Желаю приятного просмотра и прекрасного зимнего настроения.

Часть изображений не уложились в норму фоток,...

Грег,

Вопрос про вот это видео:

http://www.dartfish.tv/Player.aspx?CR=p1490c3372m69893

Не понятно, зачем они так едут на разминке ... готовяться к трассе, где все равно не будет возможности вести законченную дугу?

Миша.

В объедененной зоне катания Vars-Risoul нас встретили просто восхитительно.

Управляющие курортом оказались заинтересованы в привлечении русских клиентов. Нашу команду забросили на снегоходе на прекрасный хребет, с которого открываются гигантские возможности для фрирайда. И, что самое главное, вся стена...