Если вы хотите использовать так называемую "нижнюю разгрузку" в повороте, хотя не совсем понятно, зачем она вам здесь, то лыжи должны сами подъезжать под вас, используя динамику поворота, а вы их просто подтягиваете, тем самым не давая работать вообще (вы не прорабатываете лыжи, а только иммитируете движения).

На протяжении нескольких лет разные компании пытались создать действительно удобные и надежные крепления для сноубордических ботинок. И в этом году Burton объявил о массовом производстве именно таких креп – их уже можно опробовать в предстоящем сезоне (хотя некоторым они достались еще в прошлом)....

В Башкирии в ближайшее время начнут работу горнолыжные комплексы. Напомним, некоторые горнолыжные комплексы объявили об открытии в конце прошлой недели, однако из-за резкого потепления все трассы закрылись – снег на склонах растаял. По данным синоптиков, в ближайшие дни в республике похолодает, постоянный снежный покров в Башкирии установится на следующей неделе, 7-10 ноября.
В катании на горных лыжах нам требуется динамичная стойка, которая постоянно изменяется и позволяет нам приспосабливаться к разному снегу и рельефу, скорости и возникающим силам. Для этих подстроек мы используем три сустава: голеностопный, коленный и тазобедренный (ТБС). Мой хороший друг Пол Лоренц написал отличную статью о горнолыжной стойке, рекомендую ознакомиться. В этой же статье мы рассмотрим ТБС, а точнее, попробуем разобраться и научиться физически ощущать различия между движениями в ТБС и в нижней части спины. Надеюсь, мне удастся прояснить разницу между этими двумя областями и то, почему важно ее осознавать.
Несмотря на то, что аббревиатура МЧС знакома каждому, о работе спасателей известно не много. Имеют место заблуждения и стереотипы, а от этого - неверное понимание меры собственной ответственности во время пребывания в горах. Чтобы еще раз напомнить любителям снега о том, как избежать попадания в чрезвычайную ситуацию и о том, как вести себя на склоне, что делать, а главное — что не делать, чтобы не затягивать спасательную операцию, мы обратились к Руслану Шамприани, начальнику одного из поисково-спасательных подразделений отряда «Эльбрус»...

Вопрос о применении допинга в альпинизме возник из обсуждения использования стелек с подогревом, которые будут использовать в своей зимней экспедиции на восьмитысячник К2 польские альпинисты. Этот, казалось бы, невинный вопрос «каким образом подобные технологии могут повлиять на работу экспедиции?» поднял в итоге более сложную тему «А есть ли допинг в альпинизме»?

Друзья! С удовольствием делюсь с вами новыми точками на Горнолыжной карте и не только горнолыжной! Сразу хочу предупредить, что будет много букв и картинок, но это от того, что слишком много впечатлений уместилось в 4 незабываемых дня. Необычные места и замечательные люди, которые сделали все, что бы...

Мне нравятся тесты фрирайдовых лыж - это больше похоже на любовь с первого взгляда – лыжи могут прекрасно ехать под тобой и абсолютно не понравиться другому. И наоборот…