Призер этапа Кубка мира по ски-кроссу Мария Комиссарова —- о своем возвращении в первую сборную страны.
В эти дни первая национальная команда России по ски-кроссу проводит тренировочный сбор в подмосковном Новогорске, посвященный сдаче нормативов по общефизической подготовке. Среди членов команды — первая и единственная кроссменка в отечественной спортивной истории призер этапа Кубка мира в этой дисциплине фристайла Мария Комиссарова. Напомним, она поднялась на вторую ступень подиума в сезоне-2011/2012. В следующем сезоне она в основном лечила различные травмы. Ниже — рассказ Марии о ее возвращении в команду.
— Недавно вы вернулись со снежного сбора в Швейцарии, который проходили вместе со второй командой. Какие впечатления?
— Очень продуктивный сбор, жаль только, что немного подвела погода. Три дня выпали из тренировок. Но лично для меня значение этого сбора — самое большое. Мне как раз нужно было спокойно и без спешки встать на снег и начать кататься. Это получилось на все сто процентов.
— Как вела себя травмированная нога?
— Все прошло очень хорошо, слава богу, никаких болевых ощущений сейчас нет, нога не беспокоит. Такое ощущение, будто ничего и не было (улыбается). Последние дни сбора даже проходила трассу гиганта. Хотелось начать уже прыгать с трамплинов, но меня тренеры и врачи попросили чуть-чуть потерпеть, говорят, пока рановато.
— Сколько в итоге вы пропустили месяцев, когда даже не вставали на лыжи?
— Получается, что пять с половиной. Всего было три травмы на одной и той же ноге: перелом и два разрыва связок. Все это время я закачивала ногу, работала на лыжном тренажере, пытаясь вернуть мышцам прежний тонус. Пока разница между травмированной и здоровой ногой до сих пор видна даже на глаз. Но это поправимо.
— Что было самым сложным за эти почти полгода?
— Не столько сама операция, сколько курс восстановления. Приходилось каждый день ездить в реабилитационный центр, выполнять все предписания врачей, ходить на процедуры и курсы лечебной физкультуры. Со стороны кажется, что в этом нет ничего сложного, но на деле важен каждый нюанс. Приходится уделять своему организму максимум внимания.
— Нормативы на проходящем сейчас сборе первой команды в Новогорске вы будете сдавать по всем дисциплинам, без исключения?
— Не совсем. Врачи не рекомендуют использовать в тренировках прыжки, так что в этот раз я их сдавать не буду. Во всем остальном — наравне со всей командой. Первые тесты касались беговых упражнений. Выполняли нормативы, несмотря на проливной дождь и лужи на дорожках. Прямо как настоящие легкоатлеты.
