Сборная России по лыжной акробатике завершила первый межсезонный сбор, который проходил в Канаде и в США.
Основная задача заокеанского сбора, который продолжался почти полтора месяца, - базовая подготовка. Спортсмены работали над одно- и двухсальтовыми прыжками, оттачивали элементы так называемой «школы». Разумеется, на водном трамплине и в зале на батутах. Кроме того, проходили тренировки по общефизической подготовке.
Вот что рассказал тренер сборной России по акробатике призер Олимпиады в Турине Владимир Лебедев.
- Это был чрезвычайно насыщенный сбор. Работали мы много и, самое главное, эффективно. Ежедневно проходило по четыре тренировки. Первая – на батуте, вторая и третья – на водном трамплине и четвертая вечером – в зале по ОФП. Можно смело сказать, что все сборники вышли на тот уровень готовности, который у нас в прошлом году был только в сентябре. Особенно тренеров радует молодежь. У ребят есть хороший ориентир в лице опытных спортсменов и они стараются не отставать от них.
Кстати, такое сочетание в команде опыта и молодости - полезный вариант для всех. Лидеры, понимая, что новички могут и догнать, тоже работают с полной самоотдачей, чтобы подтвердить свой статус.
Каникулы для акробатов будут недолгими. Следующий сбор начнется уже 1 августа в канадском местечке Лак-Бопор под Квебеком. В планах продолжение работы над базовыми прыжками и начало освоения соревновательных программ предстоящего сезона.
