Лента→
-
Если вы используете описанную ниже методику подбора горных лыж, то срок обучения с нуля до продвинутого уровня сокращается на 30 -50% до 15 -20...23539 29019.01
-
У СТОЙКИ АДМИНИСТРАТОРА. Брать час или два? VIP или с категорией. Ошибка думать, что вам просто повезет. И администратор у стойки сразу...6119 32413.11
-
Видеоанализ - очень интересный и довольно эффективный способ скорректировать технику продвинутого горнолыжника и сноубордиста. Конечно, можно...2428 2803.05
Когда-то, лет пять-шесть назад, у меня возникла идея оформить свои теоретические воззрения на горнолыжную технику в виде текста и раздавать его своим ученикам, чтобы меньше тратить времени на склоне на изложение базовой теории.
Горнолыжные школы Зальцбургерланда (да и вообще по всей Австрии) возвращаются к обучению «элегантному, красивому стилю катания на лыжах». Об этом мне лично авторитетно заявил Герхард Зинкт, президент SBSSV – Союза профессиональных инструкторов по горным лыжам и сноуборду федеральной земли Зальцбург...
Ну что, господа сноубордисты, вашего полку прибыло: 15 марта 2014 г. - мой первый день на сноуборде. После 14 лет на лыжах.
В предыдущих главах я писал о различных аспектах профессии инструктора. Пришла очередь рассмотреть на собственном примере аспекты реального обучения горнолыжного инструктора.
1 часть. Я б в инструкторы пошел, пусть меня научат!
2 часть. Горнолыжный инструктор: быть или не быть?
3 часть. Горнолыжный учитель – талант или знания?
4 часть. Система обучения инструкторов. Истоки
При организации процесса обучения в основной части помимо пожеланий ребенка и его родителей по-прежнему важно учитывать его возрастные особенности: его физические, физиологические и психологические особенности. Это важно для выбора стиля общения с ребенком, формы подачи материала, вида упражнений,...
Если вы используете описанную ниже методику подбора горных лыж, то срок обучения с нуля до продвинутого уровня сокращается на 30 -50% до 15 -20 катальных дней.
Уверенно резать крутой ледяной склон - мечта любого лыжника. В статье приводятся некоторые чисто физические результаты, без учета которых будет трудно добиться достижение этой мечты.
Случалось ли вам быть свидетелями ситуации, когда лыжник-новичок, на достаточно крутом склоне, растерян и не понимает, как выполнить команду: «Тормози!» ?
Важная вещь - это сохранять баланс и давление на внешней лыже с помощью ангуляции . Это один из базовых навыков в карвинге и вообще катании на параллельных, даже с проскальзыванием.
Видеоанализ - очень интересный и довольно эффективный способ скорректировать технику продвинутого горнолыжника и сноубордиста.
Конечно, можно делать видеоанализ и на начальном этапе освоения горных лыж и сноуборда, но именно на стадии "начало движения на параллельных" и "начало сопряженных поворотов на сноуборде" он становится эффективным.
О том, как ставить ребенка на горные лыжи, есть множество материалов, но я хотел бы поделиться собственным опытом, уверен, многим он пригодится.
Ребенку любого возраста в первый раз будет очень тяжело! Представьте, что на вас, еще совсем не окрепшего,после отсутствия какой-либо физ нагрузки пол года минимум, надевают супер тяжелый горнолыжный комплект. Представили?
Этот текст не содержит традиционных советов по технике катания, подбору снаряжения или выбору подходящих курортов. Скорее, он посвящен тактике обучения. Сначала я даю совет в тезисной форме, а потом пытаюсь обосновать его чуть более развернуто. Разумеется, вы можете не соглашаться с моим мнением, или просить раскрыть его более подробно в комментариях.
Исследование основано на тесном общении с персоналом школ курортов Красной Поляны, инструкторами и администраторами.
Всем привет! Подскажите, для чего используют упражнения с гимнастической резинкой, как на стоп -кадре ниже?
