Итак, у меня есть абонемент в спортзал. Есть небольшая техника работы со штангой и гантелями. Первое время мои тренировки будут направлены на общее физическое развитие. Затем буду думать на что нужно сделать упор, какие мышцы для горнолыжника важнее.

Сегодня, вместо достаточно хаотичного движения между...

Выложи свою фотографию из СНЕЖ.КОМа через приложение Instagram на своем мобильном с тегом #snejcom и выиграй ски-пасс. 

В эту пятницу тот, чья фотография наберет больше всего «лайков» в альбоме на Facebook, получит свой приз.

Здравствуйте! Диагноз трехлодыжечный перелом со смещением. Гипс сняли три дня назад. Рекомендовано: солевые ванночки, мази Лиотон 1000 и Фастум Гель, Электрофорез с димексидом. Неделю ходить с костылями приступая на больную ногу. Достаточно ли этого назначения? Нужен ли парафин и массаж? Заранее благодарна.

Давно не писал. Потому что ничего сильно сдвигающего не происходило. Силовой блок выполнен полностью. 10 км. за 44 так и не пробежал. Пробежал 30 июня ровно за 45, под нагрузкой, в обед, по стадиону. Было солнце и жарко. Немного расстроился. Почему-то не бежится. До травмы 4.30 был рабочий вполне темп,...

9 февраля 2007 года
Проводы. Блеск и нищета воловецкого базара. О пользе дождя на склоне. Вплавь по дороге. Вечер при свечах.
 
Поскольку машина должна подойти за нами где-то в половине седьмого, просыпаюсь за час. Ставлю кипятиться чай и лезу проверять наши шмотки, повешенные над печкой на просушку....

7 февраля 2007 года
Второй день на склоне. Лёша-педагог. Различие женских темпераментов. Радостная весть. Местное вино и обучение по телевизору. Неожиданное решение.

 

Пока слабоумные форумчане поют в караоке Буйнина, происходят довольно мрачные события. У больных грудников отбирают больницу. Йа ходил на митинг против этого сотонизма http://vk.com/club41050788

Организует это дело "Йаблоко". Конечно, не обожаемый мною мощно моргающий Харитонов, но...

Похоже, мой стеб на тему бича становицца реальностью ((( Москва-ривер натурально превращается в Ганг! Ездил вечером на ашане по набережным, мощный песец! Повсюду какие-то йоги унд кришнаиты (( Чашу терпения переполнил целый адский КОРАБЛЬ, набитый безумными россиянами, распевающими мантры. Нафиг предводитель...

Дорогие друзья! Вы неравнодушны к горнолыжному спорту, ну кого может заинтересовать учебно-тренировочный сбор в разгар летнего отдыха, возможно нам по пути.

С 16 июля сильнейшие горнолыжники Свердловской области начинают предсезонную подготовку на леднике в Саас-Фе. Это первый 3-х недельный сбор на...

Группа «Тайм-Аут» откроет фестиваль «Фабрика Экстрима» первым в мире рок-концертом на воздушном шаре!

Хочу немного рассказать, как проводим время, когда не дует для кайта, нет снега для сноуборда, а на канатку ехать далеко.

Есть у нас Киевское море, вот там и убиваем мы свое свободное время :)

Знакомый притянул Banshee Bungee (или просто резинка). Сперва не знали ху из ит и с чем едят :)

...

Сегодня 3 июня впервые участвовал в соревнованиях в беге на 2000 метров SkiRun на призы Mizuno в Свиблово. Впечатления хорошие, бежалось легко, тем более, что мой забег состоялся, когда светило солнышко, а так днем периодически шел дождь. В возрастной категории 1992-1962 г. р. участвовало 60 человек,...