+2

Дни четвертый, пятый, шестой. Слалом

7ozer_2 Лента автора 8 Апреля 2013 (11:42) Просмотров: 292 0
В целом расписание осталось прежним — до обеда 4 часа на горе, после обеда офп, после ужина видеоразбор.

За эти три дня Эди показал много интересных упражнений. Некоторые я уже видел во время тренировок с нашими тренерами, некоторые увидел впервые. На них и остановимся поближе.

В группе было два мальчика 2002 года, которые, по словам тренера, «Ехали по радиусу» — это значит, что поворачивали они только за счет закантовки, и не продавливали лыжу. Им было «прописано» вот такое упражнение. Эди связал из веревки специальные петельки, которыми соединили палки и с помощью этих устройств делали разные упражнения. Например, было вот такое задание, в котором нужно было с помощью слаломных поворотов не дать ведущему разогнать тебя.
В какой-то момент к нашим занятиям решила присоединиться белка )))).
В конце каждого спуска нас ждала трасса (что-то среднее между гигантом и слаломом), поставленная для туристов.
По завершении шести дней тренировок был объявлен выходной и мы всей группой поехали в Магнитогорск, в Аквапарк. Весело провели там время, заехали к мосту, разделяющему Европу и Азию.
Проехали по улице, построенной после войны пленными немцами.
И вернулись домой.
+2