Лента→

Первый был 28 апреля в Вятских Полянах из серии Вятские Холмы 10-ка (3 круга по 3400 примерно), за 2 месяца до старта кое-какие работы интервальные поделал, приехал за сутки на старт, остановился в гостинице, посмотрел круг накануне, погода стояла тёплая.

«Забежать» слишком громко сказано. Взойти, доковылять — намного ближе к истине. Но, раз речь пойдет об одном из самых экстремальных скайраннинг-фестивалей Red Fox Elbrus Race http://www.elbrus.redfox.ru, то в названии статьи можно немного и слукавить.

— Коньяк, домашнее вино!

Неразменная рыночная бабуля на Чегетской поляне, видимо забыла очки. Предлагать бухло, потному, задыхающемуся от бега - мне, это либо издевка, либо оптимизм, либо очки.

 

Провал((. Впервые не стал быстрее, бежал как осенью.  Это стало для меня неожиданностью, после удачного лыжного сезона я думал буду бежать ближе к 40 мин.

Если все пойдет как надо, то бегать я намерен до последнего дыхания. Этот текст я пишу спустя три года после начала занятий бегом, сейчас мне 55 и я считаю, что только начал набирать форму.
 

Оказался в Адлере. Да, да, вы не ослышались именно в Адлере, а не в Красной Поляне.

 

Я был участником всех трех фестивалей ROSA RUN. С каждым годом участников становилось в разы больше. В этом году удалось увидеть только самый зрелищный этап - ROSA CARNIVAL. Репортаж 

«В этом мире всё может быть. И даже то, чего быть не может. Надо просто знать, чего хочешь».

Егор Желтышев - тот парень, который бегает марафоны (и не только), всегда снимает об этом видео, и выкладывает их на своем youtube-канале.

Чух-чух чу-чу чух-чух чу-чу… Поезд Пермь-Москва, верхняя боковушка (та, что дешевле). Егор едет на Московский марафон 2016.
И вдруг "стук в дверь" (благодаря интернету ходить в гости по утрам становится невероятно просто).
- Кто там?
- Корреспонденты ski.ru
И понеслась:
- Эй, ты что, развиваешь спорт? Давай рассказывай, кто ты, что ты? :)

Рассказ о беге (и про Московский марафон 2016).

Команда портала Risk.ru выясняла, что за дисциплина такая - трейлраннинг, как это "бежать инстинктивно" и почему настолько слиться с природой у вас не получится ни в одном другом виде спорта.

В прошлый раз наш большой горнолыжный отчет и рассуждения о законе Парето вызвали противоречивые отзывы, поэтом сейчас решили обратиться к другой тематике.
Кто как проводит межсезонье?
Мы нашли для себя интересную нишу, которая позволяет поддерживать и совершенствовать свою физическую форму,...

При беге наше тело вырабатывает «марихуану».  Исследователи обнаружили, что «эйфория бегуна», обычно приписываемая эндорфинам – внутренним опиатам организма – может на самом деле возникать из-за веществ внутреннего происхождения и родственных марихуане — эндоканабиатов.

Ну что сказать. Желаю всем таких треков!

С моего последнего поста произошло многое. И самое главное и интересное событие – это участие в Чемпионате Мира по длинному горному бегу, 4 июля в Церматте. О нем и пойдет речь.

29 августа 2015 года в 12.00 в парк е Сокольники (г. Москва) стартует первый  ;этап Открытого Кубка по бегу / OpenCupR un (OCR) – одно из значимых событи й этого года, предоставляющее уникальную возм ожность всем любителям бега участвовать и&nbs p;соревноваться на высоком уровне круглый год .

О гонке Wings For Life я задумался лишь за неделю до неё. До этого как-то игнорировал даже то, что мне жена говорила. А когда прочитал и вник, что за затея – сразу решил участвовать.
Понятно, что ехать в Коломну не спланировав – не решился, но статья Алишера Якупова на Redbull мотивировала...

Первый раз я выбрался на тренировочные сборы. Мы всей семьёй поехали в Кисловодск. Сразу скажу, что напрягаясь на таком выезде, отдыхаешь от всего остального и это прекрасно.

Так как мы поехали в сезон, и непосредственно под старт на «Бештау» (Чемпионат России по горному бегу), я...