Лента→

Большинство из нас не нуждаются в дополнительных тренировках в течение сезона: на скорости работает всё тело. И только голеностопный сустав зафиксирован в ботинке. Простое следствие: в конце сезона лыжник без ботинок превращается буквально в "колосса на глиняных ногах". Как с этим бороться?

Американский специалист по скоростному спуску Марко Салливан /Marco Sullivan/, двукратный олимпиец и трехкратный призер Кубка мира, описывает в своем блоге комплекс упражнений для укрепления позвоночного мышечного корсета.

Знаете ли вы, какой вид фитнесса на открытом воздухе наиболее популярен сегодня в странах Европы? Если нет, раскроем вам маленький секрет, это Nordic Walking или «Северная ходьба»...

Это финальное видео из серии "Подготовка к сезону", все ролики можно увидеть по тегу "

В рамках Московского международного лыжного салона состоялась презентация модульной программы третьего урока физической культуры на основе горнолыжного спорта.
 

27 января 2016 года в 15:00 рязанские школьники начнут занятия физической культурой по новой модульной программе на основе горнолыжного спорта.

 На базе Спортивно-развлекательного комплекса «Семёно-Оленинский» стартуют первые уроки горнолыжного спорта для учащихся МБОУ «Подвязьевская...

Златоустовские педагоги обсудили с руководством горнолыжного комплекса «Солнечная долина» возможность сотрудничества в сфере экскурсионных программ, организации детского отдыха и обучения катанию на горных лыжах и сноуборде.

То, что не работает - "отсохнет и отвалится".  Тогда, точно - в горнопляжники. Лично мне пока туда не хочется...