Благодаря Юлию Орлову ко мне попала книга «Самые сложные гонки на выносливость». Спасибо, Юлий, — я узнал истину: человеческим возможностям нет предела, все пределы у нас в голове.
О самой книге Юл уже написал Гонки на выносливость. Книга, которую стоит читать.
Я же хочу представить сюжет, который меня впечатлил больше всего.

О самой книге Юл уже написал Гонки на выносливость. Книга, которую стоит читать.
Я же хочу представить сюжет, который меня впечатлил больше всего.

О летнем отдыхе в Марокко писано немало, посему, остановлюсь на горнолыжной части программы. Горнолыжный курорт Укаймеден или УкИмеден, как его называет местное берберское население, расположен в 70 км от Марракеша в горах Высокого Атласа.
На отчеты времени никогда не хватает, но тема маршрутов по Турции сейчас актуальна как никогда. Попробую изобразить коротенький отчет.
Если рассматривать различные компоновочные схемы горных велосипедов, то их можно разделить на следующие типы: без амортизаторов в подвеске, с амортизационной вилкой и с амортизаторами в обеих подвесках колес. Кроме того, существуют еще велосипеды с "полужесткой" задней подвеской.
Высота седла должна быть такой, чтобы нога свободно доставала пяткой до педали при ее нижнем положении. Желательно производить регулировку седла в той обуви, в которой вы будете кататься. Если установить седло слишком низко (велосипедист сидя в седле достает ступнями ног до земли), - будут быстрее уставать мышцы ног, так как ноги не будут распрямляться и мышцы могут "забиться". Низко опускают седло только представители экстремальных видов спорта.

О себе все любят говорить хорошо, но давайте посмотрим правде в глаза - физическая активность дело сложное и поднять себя с дивана, особенно, при палящем летнем солнце, лень и находится масса отговорок, причин, лишь бы ничего не делать. Как результат - лишний вес, дополнительная нагрузка на суставы...
Путешествие по горным районам Армении, озеро Севан, а также озёра и водопады в Абхазии, июнь 2023.
Гонки на выживание «Без Башни» стартуют на острове Русском 6 октября. Призовой фонд составит 100.000 рублей или участие в международных азиатских гонках!
Хочу поделиться с вами видео нашего путешествия, о том чем можно заниматься летом в горах.
В частности мы проехались немгого по строящейся дороге из Архыза в сторону Сочи, сразу скажу проехали немного, но дорога будет очень красивая.
В Москве появилась новая рампа. На самом юго-западе Москвы, уже за МКАДом, на краю Солнцево, открылся и работает ни на что не похожий скейт-парк
"Удивительное дело - такой маленький самолетик, а ревет, как настоящий истребитель", - рассеянная мысль проносится в голове, обладательница которой сидит на жесткой скамейке в окружении ребят в шлемах и комбинезонах. Это, собственно, я. Сижу и собираюсь сделать нечто несусветное - выпрыгнуть из этого самого вполне надежного самолета, который уверенно карабкается вверх по кудрявым облакам.
На горнолыжном комплексе «Корел-Иня» (Ключ-Камышенское плато) начал работу маунтинбайк-парк — специальная трасса с препятствиями для скоростного спуска на велосипедах. Построена трасса силами энтузиастов и обслуживается подъемниками горнолыжного комплекса.