0
Высота седла должна быть такой, чтобы нога свободно доставала пяткой до педали при ее нижнем положении. Желательно производить регулировку седла в той обуви, в которой вы будете кататься. Если установить седло слишком низко (велосипедист сидя в седле достает ступнями ног до земли), - будут быстрее уставать мышцы ног, так как ноги не будут распрямляться и мышцы могут "забиться". Низко опускают седло только представители экстремальных видов спорта.
Reports Лента автора 24 Мая 2009 (03:20) 4545 0
+16
 

Путешествия потеряли бы половину своей прелести, если бы о них нельзя было бы рассказывать.

Н.М.Пржевальский

На одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана

о.Валентин Лента автора 19 Августа 2012 (22:57) 2916 18
+2

С 11 по 14 июня 2013 года в Вене пройдет конференция Velo-city — крупнейшая международная конференция на тему велосипедного движения. Ожидается, что в ней примут участие около 1.200 человек.
mausefalle Лента автора 21 Мая 2013 (19:29) 568 0
+2

Лучшая горнолыжница Словакии, Вероника Вележ-Зузулова, в настоящее время тренируется во Франции, вместе с группой французских горнолыжниц, под руководством тренера Антони Сешо. 
mausefalle Лента автора 19 Июня 2013 (18:14) 178 0
+1

Около 80 воднолыжников из Беларуси, Великобритании, России, США и Украины приняли участие во вторых международных соревнованиях в воднолыжном клубе «Вега» — Vega Open 2013. Среди них — призеры чемпионатов мира, чемпионы и призеры чемпионатов Европы, рекордсмены своих стран. Соревнования проводились во всех трех видах многоборья в двух юношеских группах (до 14 и до 17 лет), группе Open, а в слаломе у мужчин также в группе 35+.
horohoro Лента автора 19 Июля 2013 (08:21) 981 0
+1
Фото sport.ru
Магистрант Северо-Восточного федерального университета Дмитрий Плосконосов стал трехкратным чемпионом России по гонкам на скоростных лыжероллерах.
horohoro Лента автора 9 Августа 2013 (10:30) 202 0
+11


Говорят, что альпинисты с презрением относятся к маршрутам со стационарно закрепленными в скалах страховочными тросами, металлическими скобами, тросовыми переправами и мостиками, делающими передвижение по неприступной скале доступными даже для тех, кто никогда не пробовал себя в роли скалолаза...
mausefalle Лента автора 10 Апреля 2016 (23:07) 4844 25
+11

6-9 июля сходили в первый полноценный летний поход по озёрам Архыза. Привычный маршрут — по ручью Кашха-Эчкичат сперва до Айматлы-Джагалы-Кёль, затем до Софийских озёр, радиально на Кратерное, а после — через Иркиз в долину Софии, в этот раз перенёс нас в настоящую зиму.

Поход на Софийские озера Архыза

Volodimire Лента автора 13 Июля 2017 (12:09) 2084 2
+6
Cделали инфографику по Эльбрусу с юга. Это один из основных из самых посещаемых горных районов в России. Полезняшка для альпинистов и туристов перед летним сезоном. Особенно для тех кто едет туда впервые.

SnowSenseTeam Лента автора 7 Июня 2018 (15:32) 2038 0
+16

Недавно вернулся из 2-х недельной поездки по Шотландии, точнее говоря, это был поход по известной тропе West Highland Way, которая начинается в пригороде Глазго и заканчивается в Fort William, протяженностью 154 км. Обычно маршрут проходят с юга на север и занимает по времени от 5 до 8 дней....

edgarsr Лента автора 31 Июля 2021 (14:19) 1112 14
0
В Москве появилась новая рампа. На самом юго-западе Москвы, уже за МКАДом, на краю Солнцево, открылся и работает ни на что не похожий скейт-парк
official_skiru Лента автора 20 Мая 2009 (01:47) 1660 0
+1
В другой день поехали на Хинтерзее (Hintersee), что возле Рамзау. В окрестностях Рамзау очень живописно и полно пешеходных маршрутов, но мы хотим прогуляться вокруг озера.


Kalina Лента автора 31 Марта 2012 (14:54) 4886 1
+4
mausefalle Лента автора 2 Июля 2012 (15:58) 9722 1
0
Данный текст, весьма спорный, претендует на звание референс-руководства по самой частой и самой надоедливой проблеме, возникающей на любом велофоруме: «Какой велосипед за 300-500 долларов мне выбрать?».
Reports Лента автора 7 Апреля 2007 (07:41) 4831 16
0
У многих роллеров есть мнение - главное купить ролики и быстрее на улицу! Ведь они и есть Самое Главное - восемь колес подо мной! А всякие "аксессуары", вроде защиты, могут и подождать. Разумеется, каждый может иметь СВОЕ мнение по этому уже достаточно избитому вопросу. Но вот что интересно: в 100% случаев после пары впечатляющих (и не очень) падений, любой, даже очень самонадеянный человек начинает осознавать необходимость защитной экипировки. Так надо ли терзать "свою шкуру"? Ведь даже гладкий асфальт "шлифует" тело "от всей души" - и пара недель "пешеходства" обеспечена. А лето тем временем идет...
Reports Лента автора 1 Августа 2007 (06:18) 755 0
+16
Рано или поздно это случается со всеми людьми. От судьбы не уйдешь… Вот и настал мой час мучений выбора: мне понадобились горные ботинки.

Идти в магаз и слушать «песни» консультанта, который ни разу и в горах-то не был — это не наш метод.
Правильный выбор
kuba Лента автора 23 Мая 2013 (16:07) 41361 33
+2

Представители зимних видов спорта вовсю готовятся к Играм в Сочи.
horohoro Лента автора 19 Июня 2013 (09:01) 671 0
+17

S A A S    F E E

Начало.

serge fly Лента автора 6 Августа 2013 (05:00) 1749 31
+1
Захватывающая альпинистская конструкция с веревочными маршрутами будет открыта 12 июля 2014 года в Адельбодене. Неважно, какой у вас уровень мастерства и на какую высоту вы готовы забраться — проверить свои возможности предстоит в безопасных (но от этого не менее сложных) условиях.
swiss_news Лента автора 22 Мая 2014 (11:13) 323 0
+23

В блоге использованы материалы категории +18
kuba Лента автора 2 Июня 2014 (10:13) 3298 0