Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
Трудно назвать победу 17-летней Элис Робинсон иначе, как чудом. Но мы своими глазами видели это: школьница из Новой Зеландии смогла обыграть главную звезду мирового горнолыжного спорта, американку Микаелу Шиффрин, вырвав у нее 0,06 секунды по сумме двух заездов на трассе гигантского слалома в Зёльдене...
На этой неделе действующая чемпионка мира в слаломе, золотая медалистка Кубка мира Микаэла Шиффрин (Mikaela Shiffrin) вручала награду победителю 4 этапа USA Pro Challenge 2013, «Гонки Америки», Ханьеру Алексису Асеведо (Janier Alexis Acevedo), в Бивер-Крик, штате Колорадо.
В австрийском Земмеринге прошла первая гонка в рамках этапа розыгрыша Кубка мира у женщин – соревнования по гигантскому слалому на трассе горы Цауберберг («Волшебная гора»). Победу одержала Микаела Шиффрин из США. Гонка стала первым испытанием для Анны Файт (Феннингер), вернувшейся в Кубок мира после травмы колена ...
Мы публиковали интервью с отцом Петры Влховой, благодаря которому она все более успешна на трассах Кубка мира. Конечно, эта заслуга не только его, но и тренера Ливио Магони.
Попытка «перезагрузки» на Олимпийских играх в Пекине началась под безоблачным небом с пары проездов Микаелы по тренировочной трассе, на которые спортсменка затратила около получаса...
Через три недели после того, как сезон Кубка мира по горным лыжам стартовал гигантским слаломом на Реттенбахфернере, пришел черед Крайнего Севера. Завтра — первый слаломный этап в Финляндии, в Леви, в 70 км к северу от Полярного круга.