Избранное
+21


С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
merry_candy Лента автора 5 Ноября 2016 (03:00) 10860 23
+10

 

horohoro Лента автора 29 Января 2024 (11:49) 2583 3
+3

Самые большие звезды лыжного спорта современности: Марко Одерматт и Микаэла Шиффрин

В Швейцарии и Австрии горные лыжи - культурное достояние. А в других местах? Вот что говорят маркетологи звезд Марко Одерматт и Микаэла Шиффрин, а также дальновидный президент Swiss Ski Урс Леманн. 

horohoro Лента автора 20 Апреля 2024 (09:34) 2511 33
+14


Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
merry_candy Лента автора 6 Ноября 2016 (08:57) 5307 21
+12

В сезоне 2024-25 от Шиффрин ждут преодоления отметки в 100 побед в карьере. В марте 2023 года она превзошла рекорд великого шведа Ингемара Стенмарка (86 побед в Кубке мира). У 29-летней американки 97 побед, и она близка к рубежу, который долгое время считался недостижимым.

horohoro Лента автора 13 Октября 2024 (14:20) 2662 44
+19

Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
merry_candy Лента автора 14 Ноября 2016 (10:41) 4334 58
+9

История!

lionw Лента автора 23 Февраля 2025 (17:55) 655 12
+15
 
Это швейцарское упражнение я делала тоннами, потому что у меня была привычка вставать вверх в фазе инициации и в результате я теряла давление на языки ботинок. Я делала это упражнение почти каждое утро перед тренировкой, чтобы убедиться, что мои бедра продвигаются вперед, а не вверх, и я начинаю поворот на носках лыж, голеностопами и коленями.
merry_candy Лента автора 29 Ноября 2016 (00:29) 4870 6
+4



Американская горнолыжница Микаэла Шиффрин подвергла резкой критике календарь гонок Кубка мира накануне гигантского слалома в чешском Шпиндлерув Млыне, где она заняла третье место. 

horohoro Лента автора 10 Марта 2019 (10:26) 1353 30
+1


Австрийское печатное агентство сообщает, что юная горнолыжная американская звезда Микаэла Шиффрин /Mikaela Shiffrin/ после двух попаданий в топ-10 в этапе Кубка мира на своей домашней горе в Аспене получила новый спонсорский контракт.
horohoro Лента автора 27 Ноября 2012 (04:00) 314 0
+2

Свежеиспеченная чемпионка мира, американская чудо-девочка Микаэла Шиффрин выложила в сеть во всех ракурсах фото своей новой машины — Audi RS5.
horohoro Лента автора 4 Июля 2013 (14:28) 2169 11
+1

Микаэла Шиффрин (Mikaela Shiffrin), самая юная чемпионка мира по горным лыжам из ныне выступающих, поразившая прошлой зимой видавших виды профессионалов и болельщиков Белого Цирка, готовится к предстоящему сезону.
horohoro Лента автора 22 Июля 2013 (03:47) 514 0
+9

Неуверенно стартовав, Ванесса финишировала с итоговым временем в 1 минуту 44.86 секунды, на 7.83 секунды ее обогнала китаянка Ся Лина (Xia Lina).
Ariadne Лента автора 18 Февраля 2014 (13:42) 1295 62
+1



Компания Longines объявила о своей новой посланнице. Новым лицом марки стала американская горнолыжница Микаэла Шиффрин, олимпийская чемпионка 2014 года, чемпионка мира 2013 года в слаломе и многократная победительница этапов Кубка мира.

Павел Н. Лента автора 27 Октября 2014 (08:55) 587 0
+5
mausefalle Лента автора 22 Декабря 2015 (18:58) 777 3
+5


По сумме времени двух попыток в слаломе Шиффрин опередила занявшую второе место швейцарку Хольденер на 2,36 секунды...
mausefalle Лента автора 6 Марта 2016 (23:00) 840 2
+10


Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю. 
merry_candy Лента автора 7 Ноября 2016 (18:53) 3884 15
+17


Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
merry_candy Лента автора 9 Ноября 2016 (00:38) 3858 1
+7


Как известно, главным призом соревнований в Леви являются северные олени. Поскольку и у Хиршера, и у Шиффрин уже есть на одной из оленьих ферм в Леви по одному оленю, то после окончания последней гонки каждый вдвое увеличил поголовье своего стада. Микаела назвала свой приз Свеном, а Марсель – Лео...  
 
mausefalle Лента автора 14 Ноября 2016 (18:12) 899 4
+12

Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
merry_candy Лента автора 18 Ноября 2016 (03:09) 6068 47