Важная вещь - это сохранять баланс и давление на внешней лыже с помощью ангуляции . Это один из базовых навыков в карвинге и вообще катании на параллельных, даже с проскальзыванием.
Doxtur
Лента автора
4 Ноября 2022 (08:06)
1167
Сноуборд привлекателен тем, что при правильном подходе научиться кататься вы сможете достаточно быстро. Конечно будет период постоянных падений и ушибов, избежать который увы невозможно, но если вы решились освоить азы этого вида спорта, то он вряд ли отобьет у вас охоту кататься. Эти несколько этапов содержат необходимые упражнения, после выполнения которых вы сможете достаточно неплохо чувствовать себя на доске.
Reports
Лента автора
28 Апреля 2003 (15:55)
750
Начну с информации о себе.
Раньше я считала, что информация о себе мало кому интересна, но когда я увидела, что она оказывается полезна для многих, я изменила свое мнение. Много людей сказали "Спасибо!" за мои Блоги в интернете, потому что многих они вдохновили.
ireneks
Лента автора
8 Апреля 2014 (04:25)
4029
Решили выложить все самые полезные ссылки, чтобы таким же, как мы, самоучкам было проще сдать экзамен и получить права :))) Может, кому-то эта статья будет полезной.
nadia_frontflip
Лента автора
2 Июня 2015 (16:55)
14873
У СТОЙКИ АДМИНИСТРАТОРА. Брать час или два? VIP или с категорией.
Ошибка думать, что вам просто повезет. И администратор у стойки сразу поймет, кто вам нужен. Да вы и сами не знаете. Как с выбором стоматолога или юриста – наведите справки у знакомых. Ловите старшего инструктора,...
jul
Лента автора
13 Ноября 2017 (12:23)
6164
Над этим вопросом основательно задумался мой лыжный учитель-наставник много лет назад. Он очень любит заниматься с детьми и заметил, насколько неудобно и сложно осваивать "плуг", и какие следы он оставляет в технике катания. Полбеды, когда дети приходят к инструктору или тренеру на долгий период и могут относительно быстро перейти к параллельным лыжам, но когда визиты к инструктору заканчиваются на этапе "плуга" - он очень сильно "закатывается" и в дальнейшем это очень сложно искоренить.
Reports
Лента автора
28 Января 2020 (20:04)
4757
Всем привет! Подскажите, для чего используют упражнения с гимнастической резинкой, как на стоп -кадре ниже?
AlexFloyd
Лента автора
20 Февраля 2024 (14:45)
587
Давным-давно, жили-были в далекой-предалекой стране люди. И делились эти люди на тех, кто обрел свободу летать с гор, на тех, кто топал ногами по равнине, и на проводников из вторых в первые. Кто-то называл этих проводников сталкерами, кто-то - гуру, кто-то - волшебниками, а кто-то - инструкторами и тренерами. И были те проводники малочисленны, но приметны; немногословны, но убедительны.
Reports
Лента автора
17 Марта 2007 (05:55)
3387
В этом видео про разгрузку вверх/вниз/нейтрально как про манипуляцию с весом. Я разделяю разгрузки и снятие давления с лыж потому что к слитию давления приводят различные по своей сути манипуляции (изменения веса и измения угла закантовки).
ALEX3M
Лента автора
25 Апреля 2022 (02:11)
840
Первые повороты на сноуборде. Продолжение цикла "Оседлание доски".
Reports
Лента автора
16 Февраля 2004 (14:51)
2867
Приветствую всех! Недавно мы с детьми вышли на большую горку. До этого мы уже пробовали кататься на большой горке и по возможности проводили тренировки. Но только вот сейчас получили возможность тренироваться на большой горке постоянно. Сверху склон достаточно крутой, покрытие не идеальное,...
Toha13
Лента автора
24 Февраля 2021 (03:01)
1001
Реально ли научиться горным лыжам самостоятельно?
grecha
Лента автора
19 Марта 2021 (17:47)
3067
Верный признак нахлынувшего прогресса - твои падения стали менее предсказуемыми и, соответственно, более болезненными.
Reports
Лента автора
15 Марта 2004 (19:46)
1951
Часто можно услышать вопрос, с какого возраста можно ставить ребенка на лыжи. Вопрос этот может быть продиктован тем обстоятельством, что малыша попросту не с кем оставить. Но в последнее время все чаще родители хотят разделить со своим детенышем мгновения радости, которую сами испытывают, отдыхая в горах. В любом случае - когда начинать?
Reports
Лента автора
23 Октября 2003 (00:32)
8455
Исследование основано на тесном общении с персоналом школ курортов Красной Поляны, инструкторами и администраторами.
kuba
Лента автора
16 Октября 2017 (10:52)
7857
Закрепить понятие «горнолыжный инструктор» в законодательстве и сделать для них обязательным прохождение сертификации предлагает зампред Комитета Госдумы по физической культуре, спорту, туризму и делам молодежи, председатель подкомитета по туризму Сергей Кривоносов. Он рассказал, что подготовил проект поправок в Закон «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации», которые собирается внести на рассмотрение палаты осенью.
Павел Н.
Лента автора
21 Июля 2017 (04:35)
1588
Итак, вы испытываете сильнейшее удовольствие от отдыха в горах. У вас появился маленький член семьи, который еще даже не знает что такое горы и, поверьте, ему все равно. Варианта два: ему будет хорошо с вами или не очень. Зависит все в первую очередь, конечно, от эмоциональной обстановки. Но и не менее...
