+29
Вы хотите попробовать, что такое горные лыжи? Бросьте! Это – дорога в ад. Только вдумайтесь: даже если вы ничего себе не сломаете, никого не собьёте на склоне, вас не затопчут в очереди на подъёмник, не убьют гордые представители диких горных народов в мрачном альпийском ущелье, вы пристраститесь к этому наркотику – горным лыжам, и навсегда увлечётесь видом спорта, который по недоразумению называют горнолыжным. На самом деле – это не что иное, как скоростной спуск денег!
 
george Лента автора 17 Февраля 2015 (17:13) 10320 98
+5
Многие райдеры оказывались в ситуации, когда надо было приобщить вторую половину к катанию на лыжах или сноуборде.
Notaqueen Лента автора 13 Января 2017 (09:47) 7272 472
+4
Стоя на высокой горке и глядя вниз, осознать, что пришло время нАчать, углУбить и сформИровать, отступать поздно и стыдно. Пришло время двигаться. Двигаться будем боковым скольжением. Встать лыжами поперек горки и начать их раскантовывать, ощущая, когда лыжи начнут проскальзывать вниз боком. Когда лыжи начнут скользить боком, то стараться скользить вместе с ними, регулировать скорость скольжения раскантовкой и закантовкой...
Reports Лента автора 14 Ноября 2007 (02:34) 36142 159
+5


Сноуборд – это тяжкий труд… Сдавленные до слез ноги в ботинках, отбитые суставы рук и ног и задница с сиреневым отливом… Если вы не можете пробежать 10 км, то сдохнете уже через час катания… Удары головой - постоянное явление… Лучшее место, откуда начинающий сноубордист сможет начать свой путь постижения силы - Андорра…
dvanet Лента автора 10 Апреля 2018 (13:06) 17483 44
+3

Я уже достаточно давно работаю инструктором. Ещё дольше катаюсь на горных лыжах.

Как инструктор, я неминуемо встречаюсь с людьми различного уровня подготовки - от тех, кто впервые на лыжах, до спорстменов. Эти встречи происходят в различных условиях - от подмосковных курортов с их короткими трассами...

Grisabey Лента автора 15 Октября 2019 (11:01) 2787 205
+12

Приветствую всех! Недавно мы с детьми вышли на большую горку. До этого мы уже пробовали кататься на большой горке и по возможности проводили тренировки. Но только вот сейчас получили возможность тренироваться на большой горке постоянно. Сверху склон достаточно крутой, покрытие не идеальное,...

Toha13 Лента автора 24 Февраля 2021 (03:01) 1011 26
+4


Важная вещь - это сохранять баланс и давление на внешней лыже с помощью ангуляции . Это один из базовых навыков в карвинге и вообще катании на параллельных, даже с проскальзыванием.

Doxtur Лента автора 4 Ноября 2022 (08:06) 1193 63
+2


Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.

rarebird Лента автора 6 Декабря 2022 (19:10) 727 10
+2

Всем привет! Подскажите, для чего используют упражнения с гимнастической резинкой, как на стоп -кадре ниже? 

65d3ad438c08f_20240219223342.png

AlexFloyd Лента автора 20 Февраля 2024 (14:45) 598 11
+4

В рамках горнолыжной школы KowalSKI появилась возможность использовать оба тренажера. Я не понимаю людей, которые их сравнивают, потому что они взаимодополняют друг друга и использовать каждый надо с толком. На каждом можно закатать ошибки, поэтому, где-то долго зацикливаться нет...

violetta.kovalskaya Лента автора 28 Октября 2020 (13:11) 2432 21
+2

rarebird Лента автора 30 Мая 2021 (06:47) 1127 104
+1
Работа выдающегося теоретика горнолыжного спорта, француза Жоржа Жубера. Огромный опыт, накопленный Жубером в этой области, позволил ему создать уникальный материал, который мы и представляем Вашему вниманию.
Reports Лента автора 10 Июня 2003 (08:27) 5458 0
+8
Решили выложить все самые полезные ссылки, чтобы таким же, как мы, самоучкам было проще сдать экзамен и получить права :))) Может, кому-то эта статья будет полезной.
 
 
nadia_frontflip Лента автора 2 Июня 2015 (16:55) 14885 18
+23


Исследование основано на тесном общении с персоналом школ курортов Красной Поляны, инструкторами и администраторами.
kuba Лента автора 16 Октября 2017 (10:52) 7864 222
0
Всё произошло быстро: встал на лыжи в зрелом возрасте, в Андорре увидел, как катаются на сноубордах подростки, понравилось. Вернулся на Родину, забросил лыжи и стал учиться кататься на сноуборде. Надеюсь, мой опыт вам пригодится.
Reports Лента автора 26 Марта 2003 (15:51) 1629 3
0
Этот минимальный набор правил от опытнейшего инструктора по внетрассовому катанию Александра Каштанова поможет вам избежать простейших случаев, в результате которых возникают лавины.
Reports Лента автора 3 Апреля 2003 (08:31) 481 0
0
Давным-давно, жили-были в далекой-предалекой стране люди. И делились эти люди на тех, кто обрел свободу летать с гор, на тех, кто топал ногами по равнине, и на проводников из вторых в первые. Кто-то называл этих проводников сталкерами, кто-то - гуру, кто-то - волшебниками, а кто-то - инструкторами и тренерами. И были те проводники малочисленны, но приметны; немногословны, но убедительны.
Reports Лента автора 17 Марта 2007 (05:55) 3395 432
0
Часто можно услышать вопрос, с какого возраста можно ставить ребенка на лыжи. Вопрос этот может быть продиктован тем обстоятельством, что малыша попросту не с кем оставить. Но в последнее время все чаще родители хотят разделить со своим детенышем мгновения радости, которую сами испытывают, отдыхая в горах. В любом случае - когда начинать?
Reports Лента автора 23 Октября 2003 (00:32) 8459 0
+1
Как и обещал буду рассказывать про книжки 
pashasurf Лента автора 3 Июня 2014 (11:45) 638 0
+5
Наконец-то осуществилась моя давняя мечта и теперь SkyTech тренажер будет располагаться на склоне "Лата-Трека", что позволяет очень рационально использовать возможности новых технологий.  
violetta.kovalskaya Лента автора 27 Ноября 2018 (10:21) 2218 42