О себе все любят говорить хорошо, но давайте посмотрим правде в глаза - физическая активность дело сложное и поднять себя с дивана, особенно, при палящем летнем солнце, лень и находится масса отговорок, причин, лишь бы ничего не делать. Как результат - лишний вес, дополнительная нагрузка на суставы...
Прямой эфир
О себе все любят говорить хорошо, но давайте посмотрим правде в глаза - физическая активность дело сложное и поднять себя с дивана, особенно, при палящем летнем солнце, лень и находится масса отговорок, причин, лишь бы ничего не делать. Как результат - лишний вес, дополнительная нагрузка на суставы...