Лента→

В свой юбилей, в свои 30 лет, я сказала папе, что всё правильно сделала, когда ушла из профессионального спорта. Сделать это было не просто, у меня была депрессия. Я еще, иногда, могу приехать на Чемпионат России по ски-кроссу или фрирайду, выступить по фану, даже занять достойное место с непропиваемым...

В моей профессиональной карьере спортсмена было много историй, когда приходилось выступать на соревнованиях не замечая физическую боль. Некоторые спортсмены воспевают это как героизм, кто-то создает себе образ жертвы, считая травмы боевыми ранами. Я же считаю это маразмом. У меня к спорту...

Очень часто люди 30+ начинают уповать на возраст, мол, уже не тот, тем самым пытась "отмолить" себе слабину на тренировках. И выполняют физическую активность не настолько качественно, чем могли бы на самом деле. Этот текст будет полезен тренерам, профессиональным спортсменам и любителям....