Избранное
+6


Как известно - трасса французского Вал-д’Изер, Лицо Балльварда, славится своим уклоном - он самый крутой в Кубке Мира.  Максимальный уклон достигает 71%. Там, во французских Альпах,  на этих выходных остановился мужской этап в слаломных дисциплинах. 
...

lionw Лента автора пн. 16 Декабря 2024 (16:38) 789 12
+21


С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
merry_candy Лента автора 5 Ноября 2016 (03:00) 9767 23
0
Когда человек впервые встает на доску у него одно желание - научиться кататься. Когда же мастерство достигает определенного уровня, появляется желание не только показать свое искусство другим, но и доказать, что именно ты являешься лучшим в какой-то определенной дисциплине.
Reports Лента автора 8 Апреля 2003 (11:59) 8815 0
+17

По мнению ЛеМастера, именно техника сопряжения поворотов говорит об уровне лыжника. Но оказалось, что мировая горнолыжная наука, и даже сам ЛеМастер, не имеют понятия о том, как сопрягают карвинговые повороты  лыжники экспертного уровня. Поэтому, горнолыжная наука не может дать инструкторам и тренерам «рецепт» того, как научить среднестатистического любителя горных лыж карвить  на экспертном уровне. Но мы попробуем прояснить этот вопрос.

nick5t5 Лента автора 7 Августа 2024 (00:04) 4848 1135
+12

А действительно, почему? На сайте ФИС  я взял данные о пяти последних выступлениях Марселя Хиршера в специальном слаломе (Slalom) и гигантском слаломе (Giant slalom) на Кубке мира 2013-14 года.  Результат получился неожиданным и парадоксальным.

    

nick5t5 Лента автора 23 Июня 2014 (15:43) 12014 120
+12

Статья затрагивает вопросы "тонкой настройки техники", которые в целом замалчиваются тренерским и инструкторским сообществом. Но она будет полезна также начинающим и совершенствующимся лыжникам. В любом случае она дает правильный вектор движения в освоении техники горных лыж.

nick5t5 Лента автора 22 Июля 2024 (00:35) 6878 8
+4
В статье приведено мнение английского ресурса PROSKILAB о лучших лыжах в категории «слалом» и «гигантский слалом».
Notaqueen Лента автора 17 Января 2019 (01:23) 8489 8
+4

Драматичным оказался прошедший уик-энд на американском этапе Кубка Мира в гиганте в Киллингтоне! Все мы скрестив пальцы, как говорят - затаив дыхание, ждали легендарного и исторического события - юбилейной 100-й победы лучшей в мире лыжницы всех времен - Микаэлы Шиффрин. Микаэла прекрасно проехала 1-ю...

lionw Лента автора 3 Декабря 2024 (14:25) 741 4
+2

В статье рассматривается динамика горнолыжного спортивного поворота с выделением динамически различающихся участков в контексте условия равновесия в трех аспектах: механическом, физиологическом, методическом.

rarebird Лента автора 21 Сентября 2024 (14:56) 4954 263
+14


Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
merry_candy Лента автора 6 Ноября 2016 (08:57) 5148 21
+6

Итак Long long tome ago.... в общем когда-то давно я захотел иметь собственные вешки для слаломной трассы. Но при этом понимал, что просто так на курорте вкручивать их никто не разрешит. Использовать...

14fce69f0c0a89ec3e2daa3f3567a982.png

Sergei Shumilin Лента автора 28 Февраля 2024 (17:25) 6551 18
+14



В каких же безумных условиях проходила эта гонка! Я планировал сделать подробный ее анализ просто потому, что это один из крутейших по уклону слаломов в Кубке мира. К сожалению, погода сильно повлияла на результаты спортсменов, но, как бы то ни было, два технических короля остаются номерами один и два. Конечно, в горнолыжном спорте очень много тонкостей, но мне в этом разборе хочется остановиться на одном маленьком аспекте, который мне показался очень интересным. Это битва стилей старой школы и новой школы, представителей молодого и старшего поколения. Ребята, которые уже давно катаются на лыжах, вам будет понятна эта техника, но для многих более молодых спортсменов она устарела и забыта. Лично я продолжаю учить таким вещам, но не знаю, сколько еще тренеров это делают. В общем, давайте разбираться.

merry_candy Лента автора вт. 19 Декабря 2017 (08:41) 3133 18
0
Более девяти месяцев я веду ветку «Спроси у мастера» и отвечаю на самые разные вопросы лыжников самого разного уровня. Пора бы уже что-нибудь родить :). Вот статейку, например… Если бы был конкурс на самый главный, самый интересный вопрос, то победил бы вопрос Саши Захарова про то, как не стоять над лыжами. И действительно, если посмотреть, что отличает технику прохождения трасс лыжниками Кубка Мира от техники просто лыжников, то мы увидим, что у первых корпус идет гораздо более внутри трассы, лыжи закантованы на гораздо больший угол, как говорят спортсмены, у них гораздо больший «вынос ног».
bitus Лента автора 10 Июля 2010 (15:21) 5616 128
0
Горные лыжи летом? А почему бы и нет? Компьютеризированный горнолыжный тренажер приносит не меньшее удовольствие, чем настоящее катание.
Reports Лента автора 2 Декабря 2007 (01:52) 548 0
+9

Неуверенно стартовав, Ванесса финишировала с итоговым временем в 1 минуту 44.86 секунды, на 7.83 секунды ее обогнала китаянка Ся Лина (Xia Lina).
Ariadne Лента автора 18 Февраля 2014 (13:42) 1288 62
+11
  Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
merry_candy Лента автора 22 Ноября 2016 (01:34) 3277 4
+2
kuba Лента автора 25 Июля 2011 (14:56) 1013 0
+1
Другими словами: чего ожидать в следующем сезоне, покупать новые внетрассовые лыжи сейчас или подождать еще годик…
Reports Лента автора 26 Марта 2003 (13:27) 750 6
0
На чем катаются инструктора? На всем. Да, это так. К глубочайшему сожалению, масса наших инструкторов катается до сих пор на лыжах классической геометрии, по тривиальной причине: нет денег. С другой стороны, и в пунктах проката, где в основном берут снаряжение те, кто пользуется услугами наших инструкторов, лыжи тоже не очень свежие. Надеюсь, пока. Так что вроде баланс соблюден, не о чем беспокоиться. Учитель на "классике", и ученик тоже. Но все-таки склоны начинают все чаще обрабатываться, а инструктора – осваивать карвинг. И на чем им в этом случае лучше всего кататься?
Reports Лента автора 26 Марта 2003 (14:40) 482 0
+7
Уже третье лето подряд Всесезонный Горнолыжный Комплекс «СНЕЖ.КОМ» не даёт соскучиться любителям и профессионалам горнолыжного спорта Москвы и области. Рыбалки и дачи, грибы и ягоды, Крымы и Канары – своим чередом, но упускать возможность устроить себе в межсезонье отдельный,...
Vuarsap Лента автора 23 Сентября 2012 (17:29) 2177 24