О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?
Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.
Начало интервью здесь.
В чем сила, Райли?
В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?
Об этом сообщил известный инструктор и блогер Том Гелли со ссылкой на свой личный разговор с Тимом Кэйфом – тренером 17- летней Элис Робинсон, которая буквально ворвалась в лыжную элиту и является одним из лидеров в женском ГС на Кубке мира (5.48 fis points). Примечательно, что теория эффекта «упругого склона» («шеста») была разработана и обсуждалась на СКИ.РУ еще в 2014 году.
А началось все с того, что кататся по трассам стало скучно (ну как это и бывает). И хотелось не просто новых лыж, а нового формата катания и я в итоге купил широкие и длинные лопаты (Black Crows Atris 189 см) .
Опробовав их понял, что заехать на них в какую-то ... даль из которой меня трудно будет...
Юморасерьезка
- Как ты докатился до такой жизни?
- Я люблю катать
Когда-то очень плохой человек затащил меня на гору, обул в говнолыжи и уехал вниз.
Много воды утекло в разных фракциях с тех пор...
Меньше, чем у читающих это, конечно же, гораздо меньше))
И вот я тут...
Так, стоп, шутку же хотел пошутить.
Сегодня...
28 января 2011 года, турнир по волейболу в Бауманке, мы идем на первое место, минуты две до окончания финальной игры. При приеме мяча я делаю шаг вперед левой ногой, правая при этом чуть проскальзывает назад, уменьшая угол между ступней и голенью, и я чувствую, как будто меня кто-то бьет скамейкой чуть...
В кои-то года удалось увидеть в один день нашу спортсменку на КМ в 2-х стартах, тем более в 1 попытке в последних номерах. Есть над чем подумать. На последних стартах творились какие-то «чудеса». То она прорывается...
В этом видео вторая часть. Прочитал комменты по первой части. Ответы фактически на все, что обсуждалось, можно найти в моих видео на моем канале. Мне кажется я достаточно полноценно уже все это разжевал в своих предыдущих видео.
Я давно присматривался к итальянской школе Jam Session, очень нравилось как они катаются. Наконец этим летом мне удалось поучаствовать, и хочу поделиться впечатлениями.
Сначала немного о моих отношениях с горными лыжами. Начал кататься поздно, в 30 лет, и с самого начала весь интерес был на внетрассовое катание. По трассе катался только чтобы поделать упражнения. Работать над техникой я люблю, с ростом уровня борьба со склоном и снегом уходит, и приходит чистое удовольствие. Поначалу я учился быстро, и эти перемены очень ощущались.
Одно из самых опасных падений - так называемый "вертолет". Опасен, т.к возникает совершенно неожиданно, можно сказать на ровном месте в прямом и переносном смысле.
Занятие по методике "Биомеханика в плуге".
Поворот доски поначалу может показаться сложной задачей. Однако это довольно просто! В этом видео обсуждается метод, который облегчает этот процесс.
Что такое баланс. Для чего необходимо равновесие и ангуляция в повороте.
Важная вещь - это сохранять баланс и давление на внешней лыже с помощью ангуляции . Это один из базовых навыков в карвинге и вообще катании на параллельных, даже с проскальзыванием.