Лента→
Я даже не знала слово «бутфитинг», когда была спортсменом. У меня маленькая стопа и без особенностей, требующих внимания. Ботинки для нашей сборной индивидуально подгоняли на заводе и я в это время, обычно, скучала и ничего не делала.
Гораздо больше узнала об этом, когда...
Я решила задать вопрос своим подписчикам в соц сетях и во всех активных горнолыжных группах:
- Какой именитый горнолыжник первым приходит вам на ум?
Благодаря ребятам, кто хорошо лайкал здесь, рассказываю, почему Ski Dubai получает который год подряд награды лучшего в мире крытого курорта, а Снежком сносится бульдозерами. Очень символично, что как только я приземлилась в Дубае, мне пришло сообщение от тренера с просьбой прийти на какое-то...
Я уже несколько лет работала с любителями из Израиля в режиме онлайн. Тренировала их на симуляторе типа нашего Proleski, только он у них называется иначе. Изначально идея мне казалась глупой, но они уговорили на эксперимент. Ребята очень старались, я работаю всегда на результат и...
Очень часто люди 30+ начинают уповать на возраст, мол, уже не тот, тем самым пытась "отмолить" себе слабину на тренировках. И выполняют физическую активность не настолько качественно, чем могли бы на самом деле. Этот текст будет полезен тренерам, профессиональным спортсменам и любителям....
С опозданием, но хочу оставить на память в блоге. Это было, действительно, крутое событие. Во-первых, я давно рассказывала ребятам из крытого комплекса Ski Dubai про тренажер SkyTechSport. И, наконец-то, у нас появилась возможность дать им попробовать тренажер в жизни. Кстати, про Ski Dubai...
Давненько не писала для блога, настало время напомнить о себе. Раннее я уже не раз затрагивала тему развития талантов ребенка, рассказывала про различные обследования, которые можно пройти с ребенком, чтобы выявить генетические предрасположенности детей к тому или иному виду спорта. Тема всегда остается...
Это страшный сон любого тренера, особенно экстремальных видов спорта. Давненько меня не было в блоге, много работы, сейчас лето, детей отправляют на отдых, а я занимаюсь организацией активного лета для детей. И у меня наболело. Я не буду жаловаться на жизнь и говорить, что дети сейчас какие-то не...
Помогаю ребятам в Израиле тренироваться на ленте, веду онлайн консультации, прописываю индивидуальный план тренировок. И вдруг они спросили меня, что им добавить к ОФП, чтобы проработать не только на тренажерах те мышцы, которые необходимы горнолыжникам. И я решила поделиться со всеми своими...
В моей профессиональной карьере спортсмена было много историй, когда приходилось выступать на соревнованиях не замечая физическую боль. Некоторые спортсмены воспевают это как героизм, кто-то создает себе образ жертвы, считая травмы боевыми ранами. Я же считаю это маразмом. У меня к спорту...
В свой юбилей, в свои 30 лет, я сказала папе, что всё правильно сделала, когда ушла из профессионального спорта. Сделать это было не просто, у меня была депрессия. Я еще, иногда, могу приехать на Чемпионат России по ски-кроссу или фрирайду, выступить по фану, даже занять достойное место с непропиваемым...
Я написала уже много текстов о детях, но о поездках в «большие» горы еще не рассказывала, а ведь этот процесс требует отдельной подготовки.
Бывает, приходит человек на обучение, а у него с первых попыток всё получается. Технически грамотно выполняет каждый элемент, схватывает на лету, связка движений осваивается быстро, движения четко скоординированы. Родился таким? Повезло с генетикой? Нет. Гармонично развит мышечный корсет?
Не смотря на то, что сезон нас ожидает специфичный, мы все равно смогли найти наиболее комфортные места для катания с самым лучшим сервисом, который нам доступен. Я постаралась выбрать те места, где будет меньше очередей в данное время, но при этом качество катания оставалось на уровне. В каждом туре...
В рамках горнолыжной школы KowalSKI появилась возможность использовать оба тренажера. Я не понимаю людей, которые их сравнивают, потому что они взаимодополняют друг друга и использовать каждый надо с толком. На каждом можно закатать ошибки, поэтому, где-то долго зацикливаться нет...
Все уже откинули сомнения прочь и смирились с мыслью, что горнолыжный отдых светит нам в России.
Недавно случился диалог:
- У нас в Шерегеше сервис будет получше, чем в Сочи!
Я заинтриговалась:
- А где вы были в Сочи?
Человек мне больше не ответил 🤔
Если вы понимаете о чем он, оставьте,...
В 2019 г. мне предоставили грант на получение бизнес-образования в г. Сочи. В связи с пандемией резкая смена темы дипломной работы завела в интересные дебри. Решила опубликовать выдержку из моего диплома в РМОУ, который защищаю 22.06.2020 г. Может, кому-то облегчит жизнь в будущем, да и интересны...
Статья вредных советов, провокация и пощечина по совести тех, кто применяет данные советы в жизни. Ведь если бы такие не попадали в поле моего зрения, в голову бы не пришло, что так с людьми можно. Итак, приступим.
Вижу, что многие родители стали задаваться вопросом, как проходило моё детство. Оно было неповторимо. Но я могу дать некоторые ориентиры, которые можно наложить на текущую ситуацию с воспитанием своих детей и, по желанию, внести корректировки.
Очень люблю работать с детьми и создавать для них программы...
Ребята затронули тему про денежные поборы и интриги в СШОР и ДЮСШ. Классический вопрос: "Где деньги, Зин?".
Ничего не скажу про все это, я больше профессионал в горнолыжной подготовке и во фристайле. Соревнования, потренироваться от души, да, ко мне. Знаю всех, кто...
