Ищу компанию отметить нг в Архыз. 29 Декабря 2024 - 3 Января 2025 Россия, Архыз
Ищу компанию в Les 3 Valles (Франция)... 15 Декабря 2025 - 22 Марта 2025 Франция
Ищу попутчицу на покатушки в Архыз. Декабрь 2024 - Январь 2025 Россия
+Запостить   +5

Лента

+9

Некоторые люди не видят разницу, а она существенная. Недавно кто-то был сильно задет тем, что не знает разницу. Ничего страшного, что кому-то это объяснили, а кому-то нет, но очень важно приобретая услуги инструктора понимать, что получите одно, а тренера - другое. Причем, не каждому нужен...

violetta.kovalskaya Лента автора 12 Мая 2020 (13:34) 10905 370
+5

В продолжение первых двух тем:

1. Тренировки в домашних условиях

2. Домашние тренировки горнолыжников

Добавляю новую информацию о тренировках в период карантина.

Я очень люблю уделять время пластичности, танцам. Это переключает мозг на другую деятельность, более грациозную, создавая...

violetta.kovalskaya Лента автора 6 Мая 2020 (20:41) 3136 5
+9

В статье Виды туристов  не отмечена только страна - в России. Вызвав бурю возмущения, что "Мы не такие, мы НОРМАЛЬНЫЕ", все же привлекло внимание многих. Спасибо за комментарии. И часть отметили, что нормальных меньшее количество. За статистикой...

violetta.kovalskaya Лента автора 5 Мая 2020 (15:53) 2070 207
+3

На данную статью меня давно наталкивает Слава Рунич, но я не каталась увлеченно по пухляку, чтобы наиболее точно передать, зачем же фрирайдерам нужен SkyTech. Редко буду говорить о том, что не испытала на себе, а тем более советовать людям.

violetta.kovalskaya Лента автора 4 Мая 2020 (18:19) 1053 26
+9

В умах многих людей Куршевель ассоциируется со всем известным олигархом и его свитой неизвестно кого. Из-за того, что я молодая девушка, которая была замечена в данной местности как раз в рождественские каникулы, у некоторых людей возникали двухсмысленные вопросы ко мне, на которые я всегда...

violetta.kovalskaya Лента автора 2 Мая 2020 (18:44) 2299 34
0

В природной фауне существуют распределения ролей внутри прайда. На горнолыжных склонах тоже есть "типичные" модели поведения. Раннее уже писали про градации лыжников. У меня появился свой взгляд, как спортсмена и тренера, и они абсолютно разные.

Кто узнал себя, пишите в комментариях!

violetta.kovalskaya Лента автора 30 Апреля 2020 (21:21) 1483 120
+17

Благодарю за + в прошлой статье, в ответ пишу вам короткую программу тренировок дома, ориентир вы берете на себя, а это означает, что обращаете внимание на свою текущую физическую форму, на ваши цели, на ваши особенности организма.

violetta.kovalskaya Лента автора 28 Апреля 2020 (22:25) 6773 0
+10

Как бы абсурдно не звучало, но сюрреализм прокрался в наши жизни довольно предсказуемо. Если все же опасаетесь, что за вами будет гоняться полиция, а соседи снизу не против, что сверху кто-то, иногда, прыгает, то остается только заниматься дома. Кто-то заранее подготовился к самоизоляции, запасаясь...

violetta.kovalskaya Лента автора 15 Апреля 2020 (17:14) 1421 4
+13

Разрыв передней крестообразной связки - самая распространенная травма у горнолыжников после повреждений менисков и период восстановления занимает в общей сложности пол года минимум, а если вы очень щепетильно относитесь ко своему здоровью, то около 1,5 лет.

Довольно часто схожусь...

violetta.kovalskaya Лента автора 22 Марта 2020 (22:58) 3083 15
+7

Одна из главных целей любого высококвалифицированного специалиста – привить любовь к спорту через грамотную технику, которая сохранит и приумножит здоровье, сформирует культуру катания.

 Благодарю вас за "+" к предыдущей статье, продолжаю тему про детей –...

violetta.kovalskaya Лента автора 21 Января 2020 (08:45) 2663 7
+19

Ваше сердце замирает и уходит в пятки при виде, как ребенок несется на большой скорости и носки его лыж дребезжат, гуляют в разные стороны, а сам он трепыхается как кленовый лист на ветру на каждой кочке? У меня тоже от излишней самоуверенности людей на горных лыжах активизируется режим повышенной трезвости...

violetta.kovalskaya Лента автора 12 Января 2020 (11:31) 2502 19
+13

Если вы хотите быть здоровым и технически грамотно кататься, то необходимо не только кататься, но и подтягивать свою физическую форму

violetta.kovalskaya Лента автора 23 Октября 2019 (08:55) 4197 41
+16

Альтернативная межсезонно-предсезонная подготовка для нечайников и тех, кто с чайником. Итак, фитнес-клубы надоели, бегать скучно, йога не ваше, а по горным лыжам хандра настала. Несколько креативных методов, которые оставят массу впечатлений, позитивное настроение и яркие воспоминания. Не у вас, так...

violetta.kovalskaya Лента автора 11 Октября 2019 (00:15) 1684 12
+6

Как для меня прошел очередной Лыжный салон? Лично я была задействована на нём очень активно в качестве спикера, да ещё и в самом "пекле", где, переодически, требовался огнетушитель. Даже у меня, обычно невозмутимой, было непонимание...

violetta.kovalskaya Лента автора 8 Октября 2019 (16:50) 2335 211
+21

Вы вдыхали запах женщины? Едва уловимый, но только тот, сакральный, распозноваемый вами и запоминающийся навеки. Когда танцуете медленный танец или обнимаете  за талию, слегка уловимый вихрь феромонов, исходящий из самых нежных и чувствительных мест, к которым хочется прикасаться....

violetta.kovalskaya Лента автора 14 Сентября 2019 (20:28) 2504 125
+2

Довольно часто приходилось слышать много разных мнений в отношении к системе ЕВСК (Единая Всеросийская Спортивная Классификация). Хотелось бы пройтись по каждому наиболее распространенному возражению.

violetta.kovalskaya Лента автора 11 Июля 2019 (19:43) 27215 124
+14

В прошлом году мы смогли организовать и провести соревнования в Крылатском по той же трассе, где проводили этап Кубка Мира, тем самым закрыв сезон на драйве, с хорошим настроениеми и с желанием приближения следующего сезона. Для меня был первый опыт организации мероприятия...

violetta.kovalskaya Лента автора 23 Апреля 2019 (15:18) 1021 5
+9

Ни за чем, расходимся! Шучу.

violetta.kovalskaya Лента автора 5 Апреля 2019 (19:02) 983 5
+3

В прошлом году мы провели любительские соревнования по ски и сноубордкроссу в Москве и осталась масса хороших эмоций и просьба сделать соревнования регулярными.

 

 

violetta.kovalskaya Лента автора 5 Апреля 2019 (07:46) 575 4
+9
Итак, вы испытываете сильнейшее удовольствие от отдыха в горах. У вас появился маленький член семьи, который еще даже не знает что такое горы и, поверьте, ему все равно. Варианта два: ему будет хорошо с вами или не очень. Зависит все в первую очередь, конечно, от эмоциональной обстановки. Но и не менее...

violetta.kovalskaya Лента автора 8 Марта 2019 (11:45) 1896 14