Катал я вчера в Сорочанах, после 4 часов каталки по подготовленным склонам и когда все знакомые разъехались, я от скуки и адского желания «пофрирайдить»...
13 марта, вторник
Лыжи конь, 18,8 км. Время 1ч 25 мин. Темп: 4,5 мин./км.
ЧССср — 162, ЧССмакс — 190, ккалорий — 1287. Ниже АнП - 75%, выше - 25% времени.
Задача тренировки: интервальная тренировка, ускорения в подъем на максимальной мощности.
Место:...
В итальянском Вальмаленко сегодня пройдет финал Кубка мира по бордеркроссу. Пока в нашем распоряжении только данные о прошедшей вчера квалификации.
Быстрейший результат Зоэ (Zoe Gillings), уроженки острова Мэн, был на 3.46 сек. медленнее, чем результат лучшей в квалификации Мaэль Рикер (Maelle...
В Вальмаленко (Италия) Зоэ Джиллингс (Zoe Gillings) — шестая в финале Кубка мира по сноуборд-кроссу. «Превосходный сезон, — пишет она в твиттере, — осталось только одно соревнование здесь, в пятницу. Голова, однако, болит».
То, что вкратце изложила, буду (кому, может, интересно) излагать более детально и информативно. Первой точкой проживания у меня был абсолютно некурортный город Chur.
Ты уже знаешь, что с 30 марта по 8 апреля пройдет весенний лагерь от Quiksilver — Rosa Khutor Snow Camp в Красной Поляне. Теперь мы будем ежедневно раскрывать подробности самого качественного, прогрессивного и фанового недельного ивента в горах, равного которому еще не проходило в России.
Прежде всего придется постулировать кое-какие тезисы. А именно — что является результатом работы инструктора? На мой взгляд, это:
- Удовольствие (fun), полученное...
Херманн Майер /Hermann Maier/, четырехкратный обладатель Большого хрустального глобуса кубка мира по горным лыжам, сказал вчера вечером в интервью ZIB2 ORF: «Я верю в Марселя Хиршера».
Общий зачет Кубка мира выиграл уроженец Зальцбурга Марсель Хиршер /Marcel Hirscher/.
В воскресенье в Шладминге будет разыгран последний Хрустальный глобус у женщин — в гигантском слаломе.
В воскресенье в немецком Гармише завершились международные соревнования в которых принимали участие российские горнолыжницы. В заключительной гонке — слаломе-гиганте на первой трассе стартовали 54 спортсменки и наша Елена Яковишина заняла третье место, уступив победительнице — чешке...
Очень понравилось! Катался в двадцатых числах февраля. Склоны ухоженные. База не работает в понедельник. Основной склон подсвечивают до десяти часов вечера. На серединной площадке можно попить кофе, покушать относительно недорого (150 руб.). Ски-пас на день — 1000 руб.
