Эта статья полезна для людей, имеющих велосипед и желающих заняться серьезными походами на своем байке. Автор, являясь медиком по профессии и туристом по призванию, пытается организовать Ваш поход так, чтобы Вы не причинили вреда здоровью. Вы узнаете, как правильно тренировать мышцы перед длительным путешествием, как защитить зубы, где брать воду. Так же, приводятся правила безопасности в походах на велосипедах, ценные советы по экипировке, и многое другое, что может быть полезно вдали от цивилизации. Интересен опыт людей, проехавших на велосипеде по Европе за 2 месяца. Так что читайте и приобретайте …
Reports
Лента автора
16 Мая 2007 (11:49)
16753
SKI.RU — социальный журнал, то есть издание, которое делают сами посетители. Вот основные законы жизни нашего портала.
official_skiru
Лента автора
21 Декабря 2012 (14:10)
15279
Взгляни на свои колеса – могу поспорить, что они уже не такие новенькие, как были когда-то. Они начали истираться - сильнее на толчковой ноге, больше на внутренней стороне, чем на наружной, и сильнее к передней части ролика, если ты начинающий или роллер среднего уровня. Ротация колес выравнивает этот износ (и делает еще кое-что, см. ниже), и тем самым сохраняет твои деньги, продлевая активную жизнь твоих колес. Перестановка колес также обеспечивает нормальное поведение твоих роликов - сильно стертые колеса плохо влияют на катание!
Reports
Лента автора
8 Июня 2007 (01:23)
19444
Глядя на скользящие поверхности современных лыж и сноубордов высокого уровня, видишь, что они не зеркально гладкие, а имеют некий мелкий объемный рисунок. Рассматривая внимательно, замечаешь, что рисунки эти могут быть совершенно разными. Казалось бы, что гладкая скользящая поверхность должна обладать...
Mr.XX
Лента автора
14 Февраля 2013 (00:14)
11348
Катание на лыжах - занятие не только классное, но и полезное: оказывается, при катании мы сжигаем до 500 килокалорий в час. Никогда не задумывался...
george
Лента автора
23 Февраля 2016 (20:48)
5076
Система Recco была разработана Магнусом Грэнхедом (Magnus Granhed) в сотрудничестве с Королевским Технологическим Институтом (Стокгольм, Швеция) в 1983 году, после того как его друг погиб под лавиной, когда он на собственном опыте убедился в том, насколько медленны и сложны традиционные методы поиска.
Павел Н.
Лента автора
12 Февраля 2016 (11:54)
10114
В 2023 году на курорте «Эльбрус» запустят новые объекты горнолыжной инфраструктуры – восемь горнолыжных трасс всех уровней сложности (зеленые, синие, красные, черные трассы) общей протяженностью – 6,2 км и две канатные дороги: открытая 4-х местная протяженностью 192 94 метра и закрытая протяженностью 830 метров.
Павел Н.
Лента автора
17 Января 2023 (01:26)
5219
Россия — уникальная страна для познавательного, активного, экологического туризма. У нас есть исторические памятники, моря, горы, леса, степи, пустыни, вулканы, арктические льды. Вряд ли какая ещё страна в мире может похвастаться такими необычайно широкими возможностями для путешествий. Не случайно в особых нынешних условиях у нас стали активно разрабатываться новые современные туристические кластеры, комплексы, курорты.
Павел Н.
Лента автора
13 Мая 2022 (01:17)
1784
Сегодня мы поведем речь о ботинках и креплениях на лыжи. Прежде чем выбирать ботинки и крепления, посмотрите, какие у вас лыжи. Если они деревянные, то для вас первая часть нашего повествования, если полупластиковые или пластиковые, то придется прочитать все и выбрать, что вам больше подходит. При выборе рекомендую задуматься о том, как часто и где вы пользуетесь лыжами.
Reports
Лента автора
2 Декабря 2004 (15:31)
33121
Многие давно ругали медленный и старый подъёмник в Степаново. Вот он обиделся и сегодня сломался. Народ снимали часами, а кое кто (из любителей кататься с незакрытой рампой) даже вывалился в момент аварии.
https://mash.ru/news/185082?ysclid=lrl0d4sly4918541651
Mazay
Лента автора
19 Января 2024 (22:10)
567
Идея построить горнолыжный склон на крыше электростанции, которая одновременно является мусоросжигательным заводом, появилась еще в 2010 году. Совместить несовместимое - переработку отходов с пользой для здоровья, получилось в Дании, где на крыше мусоросжигательного завода в Копенгагене открыли горнолыжную трассу.
horohoro
Лента автора
31 Марта 2019 (18:33)
16019
Jägermeister – это напиток, который будет наверняка назван в числе трех самых популярных напитков теми горнолыжниками, которые бывали в Австрийских Альпах.
george
Лента автора
12 Января 2015 (14:28)
32417
Книга "The All-Mountain Skier" поведет вас по самым сложным участкам горных склонов и поможет покорить их. Если вы средний лыжник, который тоскует по скорости, спорящим с силой тяжести прыжкам, или грации спусков по самому разному рельефу, эта книга - ваше руководство, она сделает вас экспертом, универсальным лыжником. Десятки упражений по всей книге помогут вам изучить и освоить специальные навыки. Более чем 150 иллюстраций демонстрируют ключевые движения и технику.
Reports
Лента автора
3 Июня 2003 (20:13)
13123
Обзор коллекции основан на впечатлениях, полученных во время традиционных дилерских тестов, которые в этом году проводились на Урале, в Абзаково и Банном.
Reports
Лента автора
13 Апреля 2005 (04:38)
6514
Вдохновленный отличными материалами коллег о предсезонной подготовке, решил и я поделиться своим скромным опытом
Вот и закончился для меня этот непростой горнолыжный сезон. Заключительный аккорд был однозначно мажорным, несмотря на недостаток снега на трассах, отключение подъёмников из-за ветровых катаклизмов. Горный Воздух оказался своеобразным местом для катания.
Dulsiney
Лента автора
27 Марта 2023 (08:17)
2120
В связи с быстрым внедрением лыж современной формы - "карвов" - на склоны, не удивительно, что инструкторы, работающие с детьми и родители детей стараются понять - что эти лыжи могут дать детям. Способны ли дети получить удовольствие от новых лыж? Ответ - да, если следовать нескольким советам.
Reports
Лента автора
15 Марта 2004 (08:22)
15938
Часть 1. Решено - Вы покупаете первые в жизни ролики. Однако опыта занятий подобными видами спорта (горные лыжи, ледовые коньки, сноуборд, скейтборд) нет совсем, или опыт этот описывается двумя сказочными терминами: "давно и неправда". Тогда все, что написано ниже - для вас!
Reports
Лента автора
21 Мая 2007 (04:56)
14820
