В конце августа 2020 года сделал плановую операцию по восстановлению передней крестообразной связки на правом колене. Одной из проблем было отсутствие информации как о самой операции, так и о последующем восстановлении и реабилитации. Вернее даже не так – проблемой, как сейчас это часто бывает, был переизбыток информации. Так как эта спортивная травма встречается достаточно часто, то поделюсь опытом. Это неимоверной длины лонгрид!
dvanet
Лента автора
9 Сентября 2021 (10:36)
2970
SKI.RU — социальный журнал, то есть издание, которое делают сами посетители. Вот основные законы жизни нашего портала.
official_skiru
Лента автора
21 Декабря 2012 (14:10)
15490
Глоссарий терминов. Трюки, снаряжение, спортивные дисциплины сноубординга и др.
Reports
Лента автора
19 Апреля 2003 (15:17)
11447
В воскресенье, спустя 10 лет после смерти лыжника-экстремала и горного гида Дага Кумбса, его друзья собрались на склонах Ла Грав во Франции, лыжной Мекке в 50 милях к востоку от Гренобля. Над местом, где он погиб, они разместили табличку, которая гласит: "Первопроходец Чугача. Король обрывов. Благодаря ему это кажется простым".
Amfitris
Лента автора
7 Апреля 2016 (12:45)
5546
Стоило только коснуться особенностей отдыха в Приэльбрусье, как в комментариях сразу раздался возмущенный хор голосов "не трожь святое или Че - наше все". Понятно, что люди склонны рационализировать свой выбор. Поэтому начну с заявления - все люди разные и каждый имеет право. Никто не покушается на право отдельных энтузиастов считать Чегет столицей мирового фрирайда. Жизнь все расставит по местам. Появятся деньги, съездят в приличное место и сами напишут на форумах буквально следующее "поразили размеры региона катания, я подозревал, что это много больше того же Приэльбрусья, но чтобы настолько... невероятный размер капиталовложений в обустройство гор... Смешно теперь читать про подачки в виде кривосделанной гондолки на Эле".
Reports
Лента автора
20 Февраля 2010 (01:24)
2482
Мир спортивной обуви огромен и разнообразен. Почти каждый вид спорта, исключая, пожалуй, некоторые виды единоборств, плавание и тому подобное, где необходимо чувствовать «окружающую среду», требует свой дизайн обуви.
Notaqueen
Лента автора
30 Апреля 2018 (22:28)
7996
...Ботинки у меня... классические. И обе подошвы отклеились 2 сезона назад. Нигде не взялись их чинить, поэтому в итоге решил сделать это сам.
Максим_1971
Лента автора
17 Марта 2023 (18:23)
1722
Комплекс с рабочим названием «Близкая гора» станет круглогодичным, переодеваясь то в зимнюю, то в летнюю одежку. В снежную пору здесь заработает полноценный горнолыжный курорт, а в знойные деньки — аквапарк с пляжем.
official_skiru
Лента автора
15 Сентября 2010 (04:34)
687
О каталке в Шамони написано немало отчетов, я внесу свои пять копеек…
Как все начиналось. После прошлогодней каталки на Чегете, закончившейся взрывом канатки на Эле и расстрелянной маршрутки, мы решили на время закрыть для себя Кавказ. Гид Серега предложил пофрирайдить в Шамони, тем более...
Reports
Лента автора
10 Марта 2012 (20:36)
5007
О, снова про титанал вспомнили. Который уже раз 
cymax
Лента автора
21 Октября 2022 (18:48)
1820
Наверняка уже обсуждалось, но врядли в прошлых темах раскрывались технические нюансы стирки термобелья и мембран. С мембранами здесь знакомы в большей степени. Все знают, как устроена мембрана, в общем. Но мало кто знает, как устроено термобелье. Я много читал и просматривал видосы о том, кто как стирает...
badskier
Лента автора
13 Марта 2024 (05:48)
1104
Бояться отнюдь не весело. Страх может появиться, когда вы учитесь кататься на лыжах или борде, или усложняете свое катание в попытках достичь нового уровня. И не важно, что вы катаете на зеленой трассе –...
Notaqueen
Лента автора
11 Октября 2016 (04:07)
10752
Ребенку любого возраста в первый раз будет очень тяжело! Представьте, что на вас, еще совсем не окрепшего,после отсутствия какой-либо физ нагрузки пол года минимум, надевают супер тяжелый горнолыжный комплект. Представили?
Любите и ненавидите ли вы их как я... Сначала нет ничего, кроме пустого склона. Снег... Где-то рядом слышен гул подъемника, иногда шорох режущих лыж и звон снега. Все безмятежно. Только ты и склон. Потом появляются люди, оборудование, связки вешек. Деловитый постановщик бурит дрелью две первые дырки... Пока еще все спокойно. Люди делают свою работу. Делают привычно и неторопливо. Ставится палатка. Вешками и волчатником проводится черта между тут и там. Между стартом и гонкой. Стартер переговаривается с финишем, проверяет омегу. На голом склоне возникает рисунок трассы. По громкой объявляют о начале просмотра. Начальная станция готова. Скоро этот вокзал заполнят люди, надежды и адреналин....
HappyNY
Лента автора
31 Марта 2006 (01:33)
788
Реклама одежды из мембранных тканей достигла своего апогея. Они и не промокают, и прекрасно дышат, и греют и…. В общем, разве что рюкзак за нас не несут. Современные, доступные, самые-самые. На туристских форумах и собраниях обсуждается, какая мембрана лучше. Альтернатива мембране не рассматривается вообще. А зря. Не так все просто. Во всяком случае, я, попробовав походить в гортексе, от мембран отказался. Совсем.
Reports
Лента автора
22 Октября 2006 (07:22)
9701
Многие экстремалы любят фиксировать свои подвиги, снимать их на камеру, для этого даже появилась специальная категория устройств, так называемые экшн-камеры. Обычно они закрепляются на шлемах и позволяют получать картинку от первого лица. Теперь же появилась интересная альтернатива, получившая название...
Bo3Dyx
Лента автора
27 Января 2013 (15:11)
2595
Можно ли прожить на зарплату горнолыжного инструктора и, если да, то где и как сделать это лучше всего? Вопрос оказался не из легких - уж больно много пришлось учитывать данных, влияющих на размер дохода...
mausefalle
Лента автора
31 Июля 2017 (22:36)
11936
Летняя пора подразумевает солнце, море, лес, знойный полдень над головой и многое другое, включая подготовку к следующему зимнему сезону.
Notaqueen
Лента автора
14 Мая 2018 (01:17)
8759
Cегодня мы разрушаем стереотипы о трудностях организации поездки в Японию и планируем идеальный горнолыжный тур за лучшим в мире «паудером».
JAL_airlines
Лента автора
19 Декабря 2018 (02:00)
5000
