Стал беспокоиться о своем здоровье. Наверное, это возрастное. Не то, чтобы жить хочется шибко долго, нет… Не хочется быть овощем.
Где мои 50 пистолетиков на одну ногу? Где 20 подтягиваний? Что это за жирки? Что, блин, за судороги в ногах и откуда этот...
Где мои 50 пистолетиков на одну ногу? Где 20 подтягиваний? Что это за жирки? Что, блин, за судороги в ногах и откуда этот...
Сегодня к тренировкам на сборах приступили основной и резервный состав женской сборной России. Первая команда тренируется в Рупольдинге, вторая – на Кипре.
Совершенно случайно, катаясь вечером в субботу на памп треке в Строгино (объезжая недосушенные лужи в ямах между питами), узнал от друзей кросс-кантрийщиков о проходящем в Крылатском чемпионате Европы по Олимпийскому кросс-кантри! Оказывается, последний крупный старт перед олимпиадой в Лондоне собрал все сильнейших спортсменов и звезд! Никакой рекламы такого замечательного события не припомнил, что странно. В воскресенье намечена гонка Элиты.
Отправляясь путешествовать по Индии, Гималаям, я ожидала, что увижу специфическую страну, со своей культурой, необычных людей, монастыри, и конечно, горы, горы, горы. Собственно, все это я увидела в избытке. Улыбающиеся всем и каждому индусы. Вечно сигналящие водители. У них, оказывается, это просто...
Автор статьи - Игорь Комаров, ведущий инженер Эльбрусского военизированного противолавинного отряда. 18-летний опыт борьбы с лавинами позволяют автору говорить о лавинах с высочайшей компетентностью. Знание особенностей снега в Приэльбрусье, многолетние эмпирические данные по сошедшим лавинам делают советы автора незаменимыми для любителей внетрассовго катания. Разработанная автором методика лавинной подготовки позволяет туристам, прошедшим курс, существенно снизить риск попадания в лавину при свободном катании. Общий курс лавинной безопасности читается автором в рамках программы "Фрирайд с гидами".
Сейчас, когда я пишу это, за окном моей Шерегешской квартиры бушует стихия. Не помню точно, третий или четвёртый день подряд тотально валит Снег. Шквалы ветра сотрясают окна, врезающиеся в стёкла снежинки производят громкое шипение. Снаружи без маски и очков неуютно. Накопление снега происходит невероятно быстро, если в течение часа никто не войдёт в подъезд, то изнутри дверь уже не откроешь.
Учеными давно доказано, что солнечные ожоги способствуют развитию рака кожи, самой, кстати, страшной формы рака. При таких ожогах дело не ограничивается только плохим самочувствием, температурой и хлопьями облезающей кожи. Увы, но о плохом обращении кожа напоминает нам лишь спустя много лет: кому-то ранним старением, а кому-то певучими словами "меланома" или "базалиома".
Как получить острые ощущения на горных склонах Оробийских Альп и заплатить за это в два раза меньше, чем во Франции, Швейцарии и Австрии.
Как всю жизнь помнишь свою родину – куда бы тебя ни забросила судьба, так трудно забыть и то место, где впервые встал на горные лыжи...