Это упражнение, где мы переносим вес на внешнюю лыжу и поднимаем пятку внутренней, направлено на работу над продольным балансом, а также над поперечным.
В этом упражнении основной акцент также делается на баланс и инициацию поворота голеностопами и коленями.
26 ноября, в субботу, Ливиньо примет у себя первых горнолыжников и сноубордистов. В день открытия горнолыжного сезона запустят многие подъемники, которые доставят гостей к склонам Карозелло и Моттолино. На Карозелло 3000 будут запущены гондольные подъемники Livigno Centro-Costaccia (трассы Natale, Buglin...
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
В Альпах выпало около 2 метров снега, снегопадам сопутствовали сильные ветра и высокая температура воздуха.
В долине Циллерталь существует множество маршрутов для поклонников ски-тура, в том числе и в горах вокруг популярного у российских туристов курорта Майрхофен. Поскольку этот вид активного отдыха стремительно набирает популярность, особенно востребованными являются маршруты для начинающих и «продолжающих» спортсменов...
В Кировском районе Новосибирска планируется создать Центр адаптивного спорта в на базе горнолыжного комплекса «Горский». Организаторы проекта надеются, что благодаря поддержке властей и общественности удасться найти построить всю необходимую инфраструктуру для адаптивного спорта в самом сердце Новосибирска. Пока - приходится самостоятельно закупать даже самое необходимое оборудование. В планах - трасса для детей с ограниченными возможностями (дцп и пр.), трасса для горных лыж с увеличенной высотой старта, трасса ice cross. Возможность развития этого места дает исключительную перспективу использования кластера различных спортивных направлений на основе единой инфраструктуры в черте города что очень важно не только для инвалидов, но и для всех любителей спорта.
Путешествие по маршруту знаменитого китцбюэльского ски-сафари (мы представим его в максимально расширенном варианте) позволит хорошо подготовленным лыжникам за день познакомиться практически со всеми интересными трассами в разных секторах региона.
Всем привет! Программу “Вертикаль” начинаем из самого сердца Савойи, с французского горнолыжного курорта Валь д‘Изер. Здесь Критериум первого снега совпал с очередным этапом Кубка мира. В субоотнем гигантском слаломе победил хозяин трассы Алексис Пинтуро, а на следующий день Face de Bellevarde принимала слаломную гонку...
По прогнозам туроператоров, предстоящий горнолыжный сезон превысит на 10% показатель прошлого года. Основная нагрузка на новогодние праздники ляжет на Горный кластер. Здесь побывает порядка 350 тыс. человек или 30 тыс. гостей в день. Помимо тех, кто приедет в город по путевке, в Красную Поляну направятся и гости из близлежайших городов на личных автомобилях. Их призывают оставлять свой транспорт на перехватывающих парковках, а до Красной Поляны добираться на электричке. В случае отсутствия свободных парковочных мест на территории Горного кластера, въезд сюда будет временно ограничен.
Горные лыжи или сноуборд, прикрепленные к нашим ногам, не делают нас суперменами-одиночками. Наоборот, человеческие взаимоотношения становятся более ценными на горных склонах.