Продолжаем готовиться к сезону. Комплекс упражнений на взрывную силу ног. Комплекс состоит из разного рода прыжков, поэтому если у вас проблемы с коленями - предварительно проконсультируйтесь с специалистами.
Последние изменения в нашей стране безусловно повысят интерес катающейся части населения к скитуру и посещению отечественных горных систем. В связи с этим хочу дать несколько полезных контактов и советов тем, кто хочет посетить Мамайское ущелье.
К двум вариантам подъёма к началу спуска – на сплит-борде и на снегоступах, у сноубордистов есть и третий, пока ещё не получивший широкого распространения – компания MTN Approach выпускает складные лыжи.
Если вы, помимо велосипеда, увлекаетесь горными лыжами, то наверняка уже бывали в Доломитах и, возможно, вас уже посещала мысль вернуться сюда летом. И это – отличная мысль. Летний отдых в любой из 12 долин будет комфортен, интересен и незабываем, но я, как любой кулик, буду хвалить свое «болото», то есть провинцию Беллуно.
Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
Накануне зимнего спортивного сезона приказами Росстандарта утвержден целый ряд новых национальных стандартов, устанавливающих требования безопасности и методы испытаний креплений для горных лыж.
В рамках горнолыжной школы KowalSKI появилась возможность использовать оба тренажера. Я не понимаю людей, которые их сравнивают, потому что они взаимодополняют друг друга и использовать каждый надо с толком. На каждом можно закатать ошибки, поэтому, где-то долго зацикливаться нет...
Почитал, посмотрел ролики... Если позволите, то расскажу свой подход к тому, как я учу делать повороты на первом занятии. Сначала - то, чего я не говорю на первом занятии, но считаю правильной теорией. Лыжи поворачивают благодаря трём факторам: постановка на кант, давление, вращение.
Подъём на бугельном подъёмнике при неправильной стойке мешает правильной развесовке у новичков. Они весь подъём едут чуток отклонившись назад расслабленным телом и на прямых ногах, присаживаясь на бугель, загружая при этом только задники. В этом случае давление веса тела передаётся на лыжу только через...
Главгосэкспертиза России выдала положительное заключение на строительство уникального альпинистского отеля на горе Эльбрус, в границах одноименного курорта.
Стремительный карьерный рост, огромная коллекция медалей, гармоничный союз с любимой женщиной, семейное счастье и всеобщее признание. Это и многое другое можно рассказать о Рафаэле Пуаре, самом выдающемся биатлонисте Франции, недавно завершившем свою блестящую карьеру.
Идею превратить Ульяновск в Альпы местного значения вынашивают ульяновские власти и представители бизнеса. Для этого они готовы даже уничтожить исторический центр города.
Вот уже скоро месяц, как завершили очередной международный сезон биатлонисты. Сезон как никогда успешный. Никогда прежде сборная России не собирала на чемпионатах мира такого количества наград – 11. Никогда прежде в российской истории костяк первой национальной команды не был подкреплен столь внушительным и амбициозным «вторым эшелоном», готовым не просто занять место в заветной шестерке сборной, но и на мировом Олимпе – медали Максима Максимова, Светланы Слепцовой, Екатерины Юрьевой и Оксаны Неупокоевой наглядное тому подтверждение.
