+2

Одно из самых опасных падений - так называемый "вертолет". Опасен, т.к возникает совершенно неожиданно, можно сказать  на ровном месте в прямом и переносном смысле.

Гойко Митич Лента автора 1 Декабря 2021 (03:33) 1391 87
+2

 

В этом видео про разгрузку вверх/вниз/нейтрально как про манипуляцию с весом. Я разделяю разгрузки и снятие давления с лыж потому что к слитию давления приводят различные по своей сути манипуляции (изменения веса и измения угла закантовки).

ALEX3M Лента автора 25 Апреля 2022 (02:11) 809 495
+2


Главные основополагающие биомеханические движения составляющие основу (фундамент) горнолыжной спортивной биомеханики.

rarebird Лента автора 6 Декабря 2022 (19:10) 632 10
+4

До 8 класса я катался исключительно на беговых и походных лыжах. В какой-то момент в кружке юный техник даже сделал крепеж для фиксации пяток. Но он не пережил даже первый спуск. Тогда казалось, просто закрепи пятку и сможешь делать классные повороты в любом овраге. Но так ли это на самом деле? Купил...

Денис Доропей Лента автора 24 Декабря 2023 (14:52) 1379 16
+7

 

ТГ: Я помню, мы как-то катались с тобой вместе и обсуждали идею воображаемых батутов, которые расположены по краям склона по всей его длине вдоль линии ската и направлены внутрь. И ты как бы отскакиваешь от них все время…

merry_candy Лента автора 26 Февраля 2018 (13:41) 2280 73
-1


В ходе исследования изучался феномен функциональной асимметрии - неравнозначного развития и силы правых и левых рук или ног человека.
Павел Н. Лента автора 21 Июня 2018 (11:20) 692 9
+3
Кататься лучше. Курс для начинающих. Для более активного катания - направить колени в сторону  выхода из поворота.
 
Oлена Лента автора 7 Марта 2019 (02:48) 1262 160
+10

Юморасерьезка

- Как ты докатился до такой жизни?
- Я люблю катать

Когда-то очень плохой человек затащил меня на гору, обул в говнолыжи и уехал вниз.
Много воды утекло в разных фракциях с тех пор...
Меньше, чем у читающих это, конечно же, гораздо меньше))

И вот я тут...
Так, стоп, шутку же хотел пошутить.

Сегодня...131870_1578689374_0.jpeg

Shanti skiing Лента автора 10 Января 2020 (23:51) 1413 2
+14

Я давно присматривался к итальянской школе Jam Session, очень нравилось как они катаются. Наконец этим летом мне удалось поучаствовать, и хочу поделиться впечатлениями.

Сначала немного о моих отношениях с горными лыжами. Начал кататься поздно, в 30 лет, и с самого начала весь интерес был на внетрассовое катание. По трассе катался только чтобы поделать упражнения. Работать над техникой я люблю, с ростом уровня борьба со склоном и снегом уходит, и приходит чистое удовольствие. Поначалу я учился быстро, и эти перемены очень ощущались.

_danila_ Лента автора 21 Ноября 2021 (09:46) 1433 631
+2

 

rarebird Лента автора 27 Февраля 2022 (10:03) 398 49
+3


Нужно ли давить на лыжу, нажимать на язык ботинка, давить плюсной, пальцем.

rarebird Лента автора 11 Марта 2022 (19:46) 950 9
+2


Горнолыжные байки 10. Зачем лыжнику равновесие?

rarebird Лента автора 13 Марта 2022 (16:50) 614 33
+4

Математическая модель поворота с проскальзыванием на карвинговых лыжах

 

rarebird Лента автора 1 Ноября 2022 (03:42) 907 305
+7

Приглашаем на традиционные сборы в "Руке" 6-13 декабря. В стоимость сборов входит размещение в апартаментах с завтраком, ски-пасс, тренировки 2 раза в день по 2 часа. Видеоанализ.

Головинская Лента автора 12 Ноября 2015 (18:45) 2013 0
+7

Недавно в фб было обсуждение...
 

Dmitry Лента автора 21 Апреля 2017 (17:56) 2260 49
+7

 GIU’ DI BRUTTO. Грубо вниз! 

Говорить себе – “быть впереди”… не достаточно! Это намерение которое часто приводит к статичным позициям не исключая заднюю стойку (опаздывания). Необходимо решительно податься вниз по склону по линии параллельной ЛПС...

 

Oлена Лента автора 6 Ноября 2019 (02:10) 2307 771
+28

28 января 2011 года, турнир по волейболу в Бауманке, мы идем на первое место, минуты две до окончания финальной игры. При приеме мяча я делаю шаг вперед левой ногой, правая при этом чуть проскальзывает назад, уменьшая угол между ступней и голенью, и я чувствую, как будто меня кто-то бьет скамейкой чуть...

VRaz Лента автора 29 Января 2020 (16:09) 1691 36
+7

Экстремальный поворот – это почти что мечта всех лыжников. Это символ и эстетическая модель «карвингового» поколения... но, не принимая во внимание крайности... вы когда-нибудь анализировали элементы, которые позволяют нам точно регулировать "правильную" дугу пропорционально необходимостям?

5e372df06619f_5CHECKPOINT15Dic2016_cover

Oлена Лента автора 4 Февраля 2020 (04:05) 3834 289
+2


Занятие по методике "Биомеханика в плуге".

rarebird Лента автора 29 Января 2022 (18:43) 455 1
+7

В третьей части Райли рассказывает о том, как он работает над короткими поворотами, и как ему в этом помогает его музыкальное прошлое. Начало интервью здесь.
merry_candy Лента автора 26 Августа 2017 (00:36) 3235 184