Подписка на новости
X

Ваш Email адрес:*

Отписаться можно будет
в один клик

Прямой эфир

Три моих ошибки... эпизод второй
Прикольно,...читать под одеялом )) И стайл подходящий. Представляю как очковал Славик, вспоминая как... Shery 18.10.2017
Три моих ошибки... эпизод второй
mountainrider, вт. 17 Октября 2017 (06:14) Глотаем вместе с завтраком по бутылочке пенного и экипируемся.... borisign 18.10.2017
Бормио, даты зафиксированы: 18-25... 18 Февраля 2018 - 25 Февраля 2018 Бормио
Циллерталь - с 9 по 16 февраля 2018.... 9 Февраля 2018 - 16 Февраля 2018 Майрхофен, Фюген, Хиппах, Целль-ам-Циллер
Из Крыма В Красную Поляну На 5 Дней... 15 Декабря 2017 - 22 Декабря 2017 Красная Поляна
+7



В чем сила, Райли?

В завершение что бы ты посоветовал лыжникам, стремящимся к совершенствованию своей техники? Инструкторам, возможно работающим над тем, чтобы перейти в следующую категорию. Есть ли у тебя какие-то советы, которые помогли бы им совершить этот прорыв на следующий уровень? Ментальные упражнения, фокусировка на конкретных умениях… Что-то из этого?

merry_candy, Лента автора 13 Октября 2017 (00:09) 582 25
+10



В этой части Райли расскажет, какие требования он предъявляет к горнолыжным ботинкам и почему. Предыдущие части тут.

merry_candy, Лента автора 6 Октября 2017 (07:01) 1877 42
+9


О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?

Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.

Начало интервью здесь.
merry_candy, Лента автора 27 Сентября 2017 (10:39) 957 16
+4


Что же мы все о себе, да о себе? - подумали Том и Райли. В пятой части - о коллегах-инструкторах из других стран и участии в конгрессе Интерски.

Предыдущие части интервью тут.
merry_candy, Лента автора 8 Сентября 2017 (01:09) 923 10
+8
 

Если вы подумали, что креативность Райли в работе с видео ограничивается использованием метронома, то зря вы так подумали...

Предыдущие части интервью можно прочитать здесь

merry_candy, Лента автора 2 Сентября 2017 (00:19) 1396 7
+7

В третьей части Райли рассказывает о том, как он работает над короткими поворотами, и как ему в этом помогает его музыкальное прошлое. Начало интервью здесь.
merry_candy, Лента автора 26 Августа 2017 (00:36) 1954 180
+13



Во второй части интервью мы узнаем, что такое нейтральный позвоночник, зачем он нужен, и как Райли над этим работает.

merry_candy, Лента автора 21 Августа 2017 (13:29) 1440 48
+9



Продолжаем знакомиться с лучшими инструкторами и демонстраторами, которые охотно делятся с нами своим опытом и рассказывают, как они дошли до такой жизни. Том Гелли берет интервью у своего коллеги Райли МакГлашана, также инструктора высшей категории Австралийской Ассоциации Инструкторов, тренера, участника национальной демо-команды Австралии.

merry_candy, Лента автора 20 Августа 2017 (17:04) 1415 8
+10


Горные лыжи - очень динамичный вид спорта. Наше положение постоянно меняется, и тело должно непрерывно подстраиваться, чтобы сохранять баланс. Различные внешние элементы - такие как бугор, льдистый участок склона или определенная форма поворота, становятся испытанием адекватности положения нашего тела, его частей относительно друг друга и нашей способности сохранять баланс. Каждый из суставов играет свою роль в движениях, которые позволяют нам подстраиваться под изменяющиеся условия. Кроме того, они позволяют нам подстраивать и менять форму и углы в нашем теле для катания, подразумевающего большую интенсивность и большее мастерство. 

merry_candy, Лента автора 12 Августа 2017 (04:12) 4658 57
+8


Наши стопы играют огромную роль в обеспечении баланса и опоры для всего остального тела. Это большая работа. Особенно учитывая то, насколько они малы по сравнению с другими костями в теле. Мы стоим на маленьком основании, которое держит на себе большую конструкцию, уходящую далеко наверх. Если бы мы попытались построить здание по такому принципу, у нас бы ничего не вышло. Представьте себе Эйфелеву башню, перевернутую вверх ногами. Она бы рухнула при первом же дуновении ветра! Тем не менее, мы, люди, способны балансировать даже на одной стопе без особых проблем.

merry_candy, Лента автора 7 Августа 2017 (00:51) 1332 32