Перспективное подрастающее поколение :)
В целом расписание осталось прежним — до обеда 4 часа на горе, после обеда офп, после ужина видеоразбор.
За эти три дня Эди показал много интересных упражнений. Некоторые я уже видел во время тренировок с нашими тренерами, некоторые увидел впервые. На них и остановимся поближе.
За эти три дня Эди показал много интересных упражнений. Некоторые я уже видел во время тренировок с нашими тренерами, некоторые увидел впервые. На них и остановимся поближе.
День второй. Понедельник.
Утром на ГЛЦ профилактика до 12-30, поэтому мы не стали терять время, и после завтрака провели занятие на баланс. Сначала дети пытались поймать равновесие, лежа животом на гимнастическом мяче, потом стоя на коленях. При этом нужно было напрячь мышцы корпуса.
Утром на ГЛЦ профилактика до 12-30, поэтому мы не стали терять время, и после завтрака провели занятие на баланс. Сначала дети пытались поймать равновесие, лежа животом на гимнастическом мяче, потом стоя на коленях. При этом нужно было напрячь мышцы корпуса.
Путешествовали, как обычно, со всеми детьми. Мелкий (1 год 8 месяцев) уже уверенно стоит на лыжах и может спокойно кататься по 2-3 часа в день!
Поездка включала в себя еще и культурную программу в Дрездене и Праге с ее окрестностями.
Поездка включала в себя еще и культурную программу в Дрездене и Праге с ее окрестностями.
С каждым годом все больше соотечественников выбирается на европейские курорты, и, что не может не радовать, вместе со своими детьми. Наконец-то до многих дошло, что поездка на горнолыжный курорт это не только (и не столько) повод "отрываться" и "отдыхать от семьи", но и возможность доставить радость этой самой семье и в том числе детям. Плюс, иногда, с пользой для их же уровня катания.
Каждый год МГУшники (преподавательский состав и их дети) устраивают Масленицу для себя, детей, друзей и всех-всех. Сначала несколько семей решили сделать праздник для своих детей, потом компания расширилась (от десятка человек до сотни и даже больше). Потом и дети выросли, но традиция осталась,...
Здесь я хотел поделиться личным опытом приобщения самых маленьких членов семьи к такому замечательному семейному занятию как горные лыжи. Надеюсь, окажется для кого-то полезным.
В прошлый раз я в общих чертах описал обучение в ESF для взрослых. Обучение детей поначалу идет по той же схеме, но через некоторое время подход меняется, причем меняется весьма значительно. Впрочем, обо всем по порядку.
Французы рано ставят детей на лыжи. Обычно - в 3-5 лет, хотя есть родители фанаты,...
Французы рано ставят детей на лыжи. Обычно - в 3-5 лет, хотя есть родители фанаты,...
Холодный московский февраль вдруг сменился неожиданно теплым мартом, хотя мы и ожидали очередного подвоха от природы. Неминуемо приближался день отлета в Австрию, а вести оттуда шли совсем неутешительные. Внизу снега уже не было, закрылась наша тренировочная гора, но ехать все равно было надо, т.к. наверху еще было более, чем достаточно места для тренировок, и впереди ждали запланированные по графику соревнования.
Вот и еще один сезон начался, не успели и оглянуться. Начало было просто отличным – шикарная погода в Финляндии в начале ноября, отлично подготовленные склоны – ничто не предвещало аномально теплой погоды в декабре и январе. Но что делать, планы были сверстаны еще год назад, так что 29 декабря, взяв на этот раз с собой и младшую Сашу мы все вместе полетели в Австрию, в свой Кирхберг на тренировки и на старты по заранее утвержденному и спланированному графику, в который погода потом внесла свои коррективы.
Сколько раз приходилось слышать это на трассе… Держись, не падай, терпи…. И почему-то в основном от австрийцев… Ну вот таким образом мы и перешли потихоньку к разговору о сравнении детских горных лыж «тут» и «там». А именно о том, чем отличаются тренировки, соревнования, да и вообще отношение друг к другу у нас и у них. Хотя уже давно ловлю себя на мысли, что это «у нас» и «у них» постепенно меняется местами, и от этого становится грустно.
В горнолыжной спортшколе олимпийского резерва Ленобласти есть чемпионы как России, так и международных первенств. По признанию ее главного тренера Андрея Новожилова, ради этого ему с подопечными приходится по полгода сидеть за границей и утюжить вечные ледники.
Автор этих заметок – не профессиональный инструктор и не мастер спорта по горным лыжам. Я – просто мама, влюбленная в Чегет, примороженная ветром Приэльбрусья. Чегет - местечко, конечно, не совсем для деток, но такой уж у мамы вкус. Ведь если мы что-то по-настоящему любим, есть шанс, что дети нас поддержат. Особенно, если они еще маленькие.
После трех лыжная жизнь становится гораздо легче. Ребенок может объяснить, чего хочет, и понять, что хотят от него. Очень важно, что некоторые дети могут проводить какое-то время на лыжах без родителей.
Поставить малыша на лыжи – задача не простая. Понравится ли ему, справитесь ли Вы - неизвестно. Детский экип самый дешевый, но не все родители готовы сразу выложить $180-250. А вдруг не пойдет?