Зима давно закончилась, до начала нового сезона примерно столько же, сколько прошло с окончания прошлого. Организм полностью отвык от специфических горнолыжных нагрузок и не спасают даже популярные нынче бег, велосипед или же еще какие-нибудь виды летней активности, которые призваны заполнить тот чудовищный вакуум, образовавшийся из-за отсутствия снега...
Восхождение на второй по популярности пятитысячник Кавказа (5033 м) станет хорошим опытом и отправной точкой для начинающих альпинистов. Не сложный с технической точки зрения маршрут (2А), с одной стороны, доступен физически подготовленным восходителям, с другой - благодаря разнообразному рельефу позволяет отработать необходимые базовые техники альпинизма - от передвижения по горному рельефу, в том числе в связке и по перилам, до работы с веревкой и ледовыми инструментами.
Помимо пеших горовосходителей Эльбрус сильно привлекает любителей горных лыж и скитура. Многие мечтают о длинном спуске с вершины Европы до зеленых альпийских лугов. Вот только спуск с Эльбруса выходит за рамки обычного катания на горнолыжном курорте. Я бы даже сказал, выходит за рамки понимания фрирайда. Это высотный фрирайд, когда тебе приходится останавливаться после каждых пяти поворотов, чтобы перевести дух. Однажды недоумевающий опытный лыжник заявил, что подобные перепады он делает за один заезд, а тут чтобы преодолеть 500 м склона он остановился 10 раз!
6-9 июля сходили в первый полноценный летний поход по озёрам Архыза. Привычный маршрут — по ручью Кашха-Эчкичат сперва до Айматлы-Джагалы-Кёль, затем до Софийских озёр, радиально на Кратерное, а после — через Иркиз в долину Софии, в этот раз перенёс нас в настоящую зиму.
Швейцария - удивительная страна. Многогранная и не однозначная. Мы были здесь впервые. Мы проехали ее автономно на велосипедах по живописным маршрутам вдоль озер и перевалов, преодолев более 500 км. Посетили знаковые и культовые места, в том числе и Рейхенбахский водопад, приобрёвший популярность благодаря гению Артура Конан Дойля. Побывали у ледника Jungfraujoch. Подивились красотой Боденского озера, находящегося в предгорьях Альп на границе Германии, Швейцарии и Австрии. Именно с этого озера и началось наше многодневное путешествие...
Ordnung muss sein» («Должен быть порядок») — немецкая пословица.
Швейцарцы ко всему подходят основательно и везде любят порядок. На маляра или продавщицу учатся с детства. Швейцарские щенки в обязательном порядке проходят курсы социальной адаптации, где их учат гавкать только в положенном месте и какать строго в пакетик.
А швейцарская помойка??? Это образец орднунга. Все по полочкам и контейнерам, как на складе Икеи.
А швейцарская помойка??? Это образец орднунга. Все по полочкам и контейнерам, как на складе Икеи.
Одной из жемчужин России является Алтай. Поэтому в свободное от снега время некоторые лыжники (бордеры) отдаются во власть водной стихии. Видео о сплаве 5 к.с. на Алтае по рекам Башкаус, Шавла, Аргут, Катунь.
О себе все любят говорить хорошо, но давайте посмотрим правде в глаза - физическая активность дело сложное и поднять себя с дивана, особенно, при палящем летнем солнце, лень и находится масса отговорок, причин, лишь бы ничего не делать. Как результат - лишний вес, дополнительная нагрузка на суставы...
Если в летний период вы не смогли увезти своё чадо на дачу и вам не с кем его оставить, с 10 до 18 можете отдать его под наш присмотр! Я - Ковальская Виолетта Юрьевна, МС спорта по фристайлу в дисциплине ски-кросс, член национальной сборной По ски-кроссу с 2008-2014 год, участник Этапов Кубка Мира...
Почти у каждого пацана в детстве была своя «Земля Санникова», о которой зачитывался в детстве, куда мечтал попасть… Для многих таким местом является Шпицберген / Свальбард / Груманд* и Антарктида. Я — не исключение. Об Антарктиде...