+11
  Норвежское упражнение было одним из моих любимых, потому что я раньше излишне роняла бедра внутрь поворота. Это хорошее упражнение для отрабатывания ровного положения бедер на входе в поворот до линии падения склона.
merry_candy Лента автора 22 Ноября 2016 (01:34) 3277 4
+11


Для многих экспертов Шиффрин - главная претендентка на большой хрустальный глобус. Чего более может желать девушка в 21 год? ...
horohoro Лента автора 20 Ноября 2016 (13:33) 1921 23
+12

Упражнение «Песочные часы» здорово способствует дисциплинированности. Я всегда думала, что оно потрясающее, потому что, практикуя это упражнение, я научилась делать повороты разных радиусов, разной формы.
merry_candy Лента автора 18 Ноября 2016 (03:09) 6020 47
+7


Как известно, главным призом соревнований в Леви являются северные олени. Поскольку и у Хиршера, и у Шиффрин уже есть на одной из оленьих ферм в Леви по одному оленю, то после окончания последней гонки каждый вдвое увеличил поголовье своего стада. Микаела назвала свой приз Свеном, а Марсель – Лео...  
 
mausefalle Лента автора 14 Ноября 2016 (18:12) 898 4
+19

Первый раз когда я делала упражнение "Up and Over» или «Get Over It» (мы называли его раньше «Up and Over»), оно мне не очень понравилось. Потому что мой тренер называл его «Up and Over», и я думала: «Вообще-то движения вверх у нас быть не должно... и такое название подразумевает боковое движение…»
merry_candy Лента автора 14 Ноября 2016 (10:41) 4272 58
+13


Спортсменка из США уже возобновила тренировки. Правда, не на лыжах, а на домашнем тренажере. Как написала сама Вонн в одном чате, она не собирается сдаваться. «Нужно идти дальше. Я не могу остановиться, и я не хочу останавливаться»... 
mausefalle Лента автора 13 Ноября 2016 (22:55) 962 4
+10


На счету Микаэлы Шиффрин уже есть один рекорд – девушка из штата Колорадо выиграла 8 последних слаломов из 8-ми, в которых она приняла участие. Такое было под силу лишь Врени Шнайдер (Швейцария) и Янице Костелич (Хорватия). Если в Леви Шиффрин выиграет 9-й раз подряд, то бороться за рекорды будет уже сама с собой...  
mausefalle Лента автора 10 Ноября 2016 (00:06) 758 4
+17


Гирлянды - еще одно из моих любимых упражнений. Я много над ним работаю во время летних сборов. Ритм, по сути, такой:...
merry_candy Лента автора 9 Ноября 2016 (00:38) 3801 1
+10


Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю. 
merry_candy Лента автора 7 Ноября 2016 (18:53) 3830 15
+14


Двойной укол палкой (впереди) должен быть частью вашего катания практически всегда. Особенно когда вы работаете над техникой в первые годы вашей горнолыжной карьеры, когда закладывается ее фундамент...
merry_candy Лента автора 6 Ноября 2016 (08:57) 5144 21
+21


С этим упражнением (пять коротких поворотов, траверс и пять коротких поворотов) сложность в том, что есть тенденция делать траверс более коротким, а короткие повороты наоборот заканчивать более длинным траверсом, и в результате не получается нужного разнообразия в форме поворотов...
merry_candy Лента автора 5 Ноября 2016 (03:00) 9736 23
+5
GettyImages-515902484-820x420.jpg

Кто попытается составить конкуренцию Линдси Вонн? Getty Images Sport Arena анализирует шансы главных фаворитов Кубка мира по горным лыжам.
kuba Лента автора 23 Октября 2016 (08:35) 885 5
+8
horohoro Лента автора 7 Октября 2016 (15:05) 531 6
+2
Atomic, в рамках проекта SheSkis, дарит уникальный шанс насладиться катанием в компании американской горнолыжницы Микаэлы Шиффрин, олимпийской чемпионки и трёхкратной обладательницы Кубка мира...

Amfitris Лента автора 23 Сентября 2016 (13:45) 857 14
+9
Микаэла Шиффрин повторяет победный жест Усейна Болта

Летние Олимпийские игры вдохновляют лыжных звезд. Анна Файт всерьез занялась плаванием, а Микаэла Шиффрин - тяжелой атлетикой. Однако американка...
horohoro Лента автора 25 Августа 2016 (03:00) 3866 41
+5


По сумме времени двух попыток в слаломе Шиффрин опередила занявшую второе место швейцарку Хольденер на 2,36 секунды...
mausefalle Лента автора 6 Марта 2016 (23:00) 833 2
+10


Соревнования по слалому, прошедшие сегодня в рамках этапа Кубка мира в Кран-Монтане (Швейцария), завершились, наверное, самыми противоречивыми результатами в сезоне. С самого начала женские гонки в Кран-Монтане стали заложниками погодных катаклизмов...
mausefalle Лента автора 15 Февраля 2016 (19:54) 474 2
+5


Олимпийская чемпионка и чемпионка мира в слаломе, американка Микаела Шиффрин, возможно вернется на трассы Кубка мира уже в январе 2016 года, на этапе в Мариборе (Словения). Об этом стало известно 30 декабря, по информации  из пресс-центра фирмы Atomic...
 
mausefalle Лента автора 31 Декабря 2015 (00:42) 339 2
+5
mausefalle Лента автора 22 Декабря 2015 (18:58) 776 3
+7
mausefalle Лента автора 4 Декабря 2015 (18:58) 612 19