О технике КМ, Марселе Хиршере и Микаэле Шиффрин, куда же без них?
Сначала думала пропустить этот кусок, так как вроде ничего особо нового, но... Во-первых, повторение - мать учения, а во-вторых, все же, наверное, интересно, что именно отмечают ребята в технике топ-спортсменов и как соотносят это с тем, к чему сами стремятся в своем катании. Мне было интересно. Интервью датируется январем 2015 года, соответственно описываемые события и впечатления относятся к началу сезона 2014/2015.
Начало интервью здесь.
Как, наверное, помнят читатели, в первой части повествование заканчивается на мажорной ноте - к проблеме горнолыжного отделения подключился ОНФ, вместо отписок началась конкретная работа. Совместно с ОНФ, департаментом спорта, представителями Роспотребнадзора...
Что же мы все о себе, да о себе? - подумали Том и Райли. В пятой части - о коллегах-инструкторах из других стран и участии в конгрессе Интерски.
Если вы подумали, что креативность Райли в работе с видео ограничивается использованием метронома, то зря вы так подумали...
Предыдущие части интервью можно прочитать здесь.
В 14 лет Лана стала Чемпионкой России по слоуп-стайлу, в 15 завоевала «золото» на Юношеских Олимпийских играх в Норвегии, еще раз победила на Чемпионате России и начала выступать на Кубке мира. В прошлом сезоне в третий раз стала Чемпионкой России, показала восьмой результат на Юниорском Чемпионате мира и стала 15 на взрослом Чемпионате мира.
В третьей части Райли рассказывает о том, как он работает над короткими поворотами, и как ему в этом помогает его музыкальное прошлое. Начало интервью здесь.
Продолжаем знакомиться с лучшими инструкторами и демонстраторами, которые охотно делятся с нами своим опытом и рассказывают, как они дошли до такой жизни. Том Гелли берет интервью у своего коллеги Райли МакГлашана, также инструктора высшей категории Австралийской Ассоциации Инструкторов, тренера, участника национальной демо-команды Австралии.
Горные лыжи - очень динамичный вид спорта. Наше положение постоянно меняется, и тело должно непрерывно подстраиваться, чтобы сохранять баланс. Различные внешние элементы - такие как бугор, льдистый участок склона или определенная форма поворота, становятся испытанием адекватности положения нашего тела, его частей относительно друг друга и нашей способности сохранять баланс. Каждый из суставов играет свою роль в движениях, которые позволяют нам подстраиваться под изменяющиеся условия. Кроме того, они позволяют нам подстраивать и менять форму и углы в нашем теле для катания, подразумевающего большую интенсивность и большее мастерство.
Наши стопы играют огромную роль в обеспечении баланса и опоры для всего остального тела. Это большая работа. Особенно учитывая то, насколько они малы по сравнению с другими костями в теле. Мы стоим на маленьком основании, которое держит на себе большую конструкцию, уходящую далеко наверх. Если бы мы попытались построить здание по такому принципу, у нас бы ничего не вышло. Представьте себе Эйфелеву башню, перевернутую вверх ногами. Она бы рухнула при первом же дуновении ветра! Тем не менее, мы, люди, способны балансировать даже на одной стопе без особых проблем.
Том Гелли - профессиональный лыжник, участник национальной демо-команды Австралии в двух дисциплинах - горные лыжи и телемарк, тренер Австралийской Ассоциации Профессиональных Горнолыжных Инструкторов*. И Тому есть что нам сказать! На страницах своего сайта он делится идеями, результатами своих исследований и экспериментов на тему эффективного использования возможностей человеческого тела в катании на горных лыжах.