Автор блога: Полина Пономарева – инструктор по горным лыжам CSIA L2, Канада, инструктора по терапии критического выравнивания CAT-Y L4, Нидерланды, национальный инструктор России, вице-президента Всероссийской Ассоциации Горнолыжных Инструкторов.
Приблизительно четверть горнолыжников, получающих травму разрыва передней крестовидной связки (ПКС), могут обойтись без хирургического вмешательства...
Уверенно резать крутой ледяной склон - мечта любого лыжника. В статье приводятся некоторые чисто физические результаты, без учета которых будет трудно добиться достижение этой мечты.
Всем привет! Прошел почти месяц с того момента, как я опубликовал свой первый пост в блоге на ски.ру
>> Мой первый пост на СКИ.РУ или кто на новенького :)
И пока мы готовимся к новому сезону и предстоящей поездке в горы (вот уже 3 года подряд с 13 по 20 декабря мы с компанией открываем сезон в Буковеле), я решил немного пофилософствовать и затронуть одну интересную, на мой взгляд, тему :)
Прежде чем я перейду непосредственно к самой теме, скажу, что все написанное мною в этом посте – это не иначе как мои размышления, которыми я хочу поделиться с Вами! Очень интересно, что думает по этому поводу сообщество ски.ру ...
Ах, как мы мечтали, как фантазировали в детстве, глядя на белоснежные громады облаков. И казалось, что это горы. Чудные горы в стране, где всегда зима...
Привет горнолыжникам-любителям! :)
Обычно встречаю на этом ресурсе подробные рассказы о "где жили, где ели, сколько стоит". Но чтобы вычитать информацию о качестве катания той или иной зоны и интересных трассах нужно погружаться в комментарии или форумы, или ездить самому)). Решил выложить...
Сережа Мухин, любимец скиру, останавливающий красивые мгновения, очень скромный и деликатный, ушел от нас.
Если вы используете описанную ниже методику подбора горных лыж, то срок обучения с нуля до продвинутого уровня сокращается на 30 -50% до 15 -20 катальных дней.
Пост - ЗА БЕЗОПАСНОСТЬ!
В его программе 13 концертов и 7 спортивных мероприятий.
Этой зимой команда SPOTWAY приглашает тебя в зимнюю сказку - Шерегеш! Самый веселый Новый Год в горах, а также еженедельные туры из Москвы - ты готов к покорению Сибири?
Наверняка уже обсуждалось, но врядли в прошлых темах раскрывались технические нюансы стирки термобелья и мембран. С мембранами здесь знакомы в большей степени. Все знают, как устроена мембрана, в общем. Но мало кто знает, как устроено термобелье. Я много читал и просматривал видосы о том, кто как стирает...
24 трассы станут доступны любителям горнолыжных склонов в предстоящем зимнем сезоне. Спортивно-туристический комплекс «Горный воздух» готовится встречать жителей и гостей островного региона.
Когда-то, в стародавние времена, когда в Шерегеше были всего две креселки и совсем не было фрирайдеров, для того, чтобы прокатиться по хорошему пухляку – было достаточно лишь отойти немного в сторону. Курумник раскатывался долго, немногие заглядывали туда.
Многие профессиональные сноубордисты, лыжники и вейкбордисты давно пользуются защитными брейсами. Почему? Читайте ответ лучшего джиббера России Дениса "Бонуса" Леонтьева и его рассказ о том, как быстро восстановиться после травмы.
Денис Леонтьев дал небольшое интервью и рассказал об обретении "железных коленок".
Захороненные лавиной 16 лет назад в Гималаях, тела Алекса Лоу и Дэвида Бриджеса обнаружены в тающем леднике на минувшей неделе.
