Красная Поляна с 26 дек по 3 янв 26 Декабря 2024 - 3 Января 2025 Россия, Красная Поляна
Роза-Хутор с 12 по 18 января ищу... 12 Января 2025 - 18 Января 2025 Россия, Красная Поляна
Кировск. 21. 01-26.01 совместная... 21 Января 2025 - 26 Января 2025 Россия, Кировск
+Запостить   +5

Лента

0
Нянька

Лариса Сергеевна задумчиво смотрела на старую цветную фотографию, хранившую лучшее, наверное, мгновение ее жизни. Вершина Эльбруса, весь мир у ног... Вот она сама - тогда еще просто Лорик, а рядом с ней... Она перевела взгляд на мужа: он не очень изменился, хотя давно успел превратиться из Андрюхи...
Skipper Лента автора 21 Октября 2007 (17:19) 72 5
0
Хочу изложить свои соображения по теме форума «Специальная физическая подготовка» и приведенной на сайте статье «Обломайтесь и насладитесь» https://www.ski.ru/static/548/2_18972.html, где описывается симулятор Sky Tec. А так же хочу поделится собственным опытом...
Walerievlev Лента автора 21 Ноября 2007 (11:10) 379 0
0
Вот и взяло свою вершину нынешнее лето... в разгаре сезон отпусков, поиски и выборы маршрутов пляжного отдыха, чемоданные настроения... а тем временем дни, пусть еще совсем незаметно, но становятся короче... пусть по чуть-чуть, но приближая нас к столь желанному для сердца каждого горнолыжника или сноубордиста...
lagadyan Лента автора 7 Июля 2008 (10:52) 90 0
0
Интересно, много на нашем форуме читателей-писателей которые тоскуют летом по лыжам/горам? Именно тоскуют, жОстко так, вешают на десктоп картинки с ледниками, листают фоты с подвигами минувших сезонов, а в компании друзей, после второй-третьей, мечтательно произносят: "Щас бы в горы..." а...
ГореЛыжник Лента автора 7 Июля 2008 (23:48) 73 6
0
Задача о брахистохроне много раз обсуждалась на горнолыжных форумах.

Вот ссылка на исходную статью George Twardokens

http://www.psia.org/psia_2002/education/TP...l96cycloids.asp

Однако хочу заметить, что применительно к горным лыжам надо рассматривать задачу о брахистохроне с произвольной начальной скоростью.
SergeM Лента автора 6 Августа 2008 (07:44) 179 0
0
Недавно выложил статью на английском о внутренней лыже
http://youcanski.com/en/coaching/inside_ski.htm
В принципе ничего нового в отличии от старой статьи на русском,
но есть ряд интересных, на мой вгляд, дополнений и фотографий.
Когда дополню это дело на русском, не знаю, но... [extract]хотел поделиться...
Gregory Gurshman Лента автора 17 Августа 2008 (14:50) 264 10
0
Цитата(Mzy @ 25.8.2008, 23:01)
Грег,

вопрос к Вам по поводу внутренней ноги. На слаломной трассе веду ее практически плоско - без закантовки и давления. На гиганте проблема гораздо меньше. При произвольном катании - тоже проблема меньше, хотя и проскакивает. может быть посоветуете что делать?...
Gregory Gurshman Лента автора 26 Августа 2008 (11:40) 110 3
0
Цитата(ProstoP @ 13.9.2008, 11:17)
Здравствуйте, Грэг.

Хотел бы задать вопрос о совместимости оборудования от различных производителей. Уже очень давно мне полюбились крепления одно уважаемой фирмы. За последние лет двадцать изменял им лишь один раз. Но вот лыжи этого производителя как-то мне...
Gregory Gurshman Лента автора 15 Сентября 2008 (11:38) 105 0
0
Цитата(iz @ 2.10.2008, 8:19)
Здравствуйте, Грег!

Хотелось бы услышать Ваше мнение по поводу современной техники прохождения шпилек, змеек и связывания их с регулярной часью трассы. А также Ваши советы по их отработке вне и на трассе. Хотя, я думаю, вы могли бы на эту тему и статью написать!...
Gregory Gurshman Лента автора 2 Октября 2008 (12:31) 78 6
0
Начать я хотел бы с цитаты из книги "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость", которую написали Роб Слимейкер и Рэй Браунинг:

"Будучи спортсменом, вы являетесь послом хорошего здоровья. Зная, что вы являетесь главным в вопросах физического здоровья и совершенства, прикладывайте...
Biathlonist Лента автора 10 Октября 2008 (21:43) 53 0
0
Каковы слагаемые успеха?

Они просты:
1. Физическая подготовка
2. Психологическая подготовка
3. Питание
4. Техника
5. Экипировка.

Чтобы добиться отличных результатов, необходимо уделять внимание всем пяти компонентам. Все они одинаково важны.
И каждый из них дополняет остальные. Это - рецепт высокой работоспособности.
Biathlonist Лента автора 12 Октября 2008 (20:21) 84 0
0
Цитата(yves @ 20.10.2008, 18:04)
Добрый день, Грег. Извините, если об этом уже спрашивали.
На недавней раскадровке Бигмарка видно, что в повороте он совершенно недвусмысленно опирается внутренней рукой о склон. Как мне показалось при просмотре записей ого стартов с кубка (а это самый чумовой...
Gregory Gurshman Лента автора 21 Октября 2008 (11:42) 91 1
0
Цитата(Ingen @ 2.11.2008, 1:39)
Контроль скорости на крутом склоне в свободном катаниии?

Приветствую!

Поделитесь опытом, как спортсмены контролируют скорость на крутом и очень крутом склоне в свободном катании в слаоме.
Мне ничего умнее выхода поперек склона в голову не приходит, не считая...
Gregory Gurshman Лента автора 6 Ноября 2008 (14:32) 225 2
0
Цитата(Mzy @ 13.11.2008, 23:50)
Грег, вопрос про выбор лыж ...

Исходные данные - вес 65 кг, 39 лет, уровень катания -+ 1 разряд. Соревнования любительские, ветеранские, чемпионат Москвы и т.п. Сейчас катаюсь на цеховых слаломных лыжах Dynastar Omeglass Comp 06/07 года. Из Ваших ответов и рекомендаций...
Gregory Gurshman Лента автора 14 Ноября 2008 (11:54) 268 5
0
Всю жизнь мы только и делаем, что делаем выбор.

Выбираем каждый день. Иногда выбираем всей страной. Иногда между двух зол. Но мы всегда хотим сделать лучший выбор. Так устроен человек.

Как выбрать лыжи? Как выбрать ботинки? Крепления? Палки? Одежду? Машину? (Ой, кажись не в тему icon_confused.gif
Biathlonist Лента автора 18 Ноября 2008 (14:46) 60 3
0
Продолжение ниже..
Всем - низкий поклон! Как раз, вместо зарядки хорошо. Теперь присядем. Три раза по тридцать, со штангой..
Захотел я тут дежурным по форуму стать. Сначала думаю, щщяс я тут подежурю, а когда дали доступ, как-то забоялся, занервничал. Ну что я скажу такого полезного? А вдруг кто обидется?...
игорьБ Лента автора 23 Ноября 2008 (21:06) 79 6
0
Цитата(ПЧЕЛКИНС @ 20.12.2008, 19:44)
Привет Грег. у меня первый взрослый разряд. я занимаюсь в РГШ столица уже много лет. мне 14. И все тренера гворят мне что ошибок как таковых нет. Да и траэкторию правильную выдерживаю. Но все говорят что я сплю на трассе. Перекладку делаю вовремя. Но еду...
Gregory Gurshman Лента автора пн. 22 Декабря 2008 (11:44) 75 0
0
пока продается в Канте за 70 рублей (что дешевле желудевого кофе).
Хватайте мощно! Фотки и старперские рассказы. тРУЪ оЛДСКУЛ!!!
оДОБРЕНО ДОКТОРАМИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВЫ
1000099u.jpg
Морской морж Лента автора 5 Января 2009 (01:12) 33 0
0
Всем привет!

Решил выложить свои записи по сервису лыж за прошлый и часть нынешнего сезона. Может, кому-то окажется полезной эта информация.

В комментарии хочу сказать несколько вещей:

Скольжение лыж оценивалось на моих ощущениях. 100% не было никогда, так как я знаю, что если подготовить лыжи с фтор-порошками...
Biathlonist Лента автора 11 Января 2009 (18:00) 191 7
0
Цитата(Влад (Спорт сервис) @ 12.2.2009, 13:57)
Здравствуйте Грэг!
Меня зовут Владислав, я из Новосибирска.
Прошу вас прокомментировать мою технику катания, т.к. тренируюсь самостоятельно.
Заранее благодарен, с уважением, Влад.https://www.youtube.com/watch?v=lYN7UvjnBoI





Влад, я конечно,...
Gregory Gurshman Лента автора 12 Февраля 2009 (22:08) 277 19