Начну с информации о себе.
Раньше я считала, что информация о себе мало кому интересна, но когда я увидела, что она оказывается полезна для многих, я изменила свое мнение. Много людей сказали "Спасибо!" за мои Блоги в интернете, потому что многих они вдохновили.
Уверенно резать крутой ледяной склон - мечта любого лыжника. В статье приводятся некоторые чисто физические результаты, без учета которых будет трудно добиться достижение этой мечты.
В этом феврале, в Грузии, Российская Школа Гидов (RMGA), совместно с Канадской Лавинной Ассоциацией (САА), проводили два модуля обучения, — очень насыщенный 8-дневный лавинный блок и 5-дневный вводный курс по ски-туру. На обоих мне посчастливилось побывать.
Ниже — фоторепорт о лавинном блоке. Не буду скрывать, это были 8 наиполезнейших дней. И, несмотря на весь мой опыт в лавинной теме, мне было чему поучиться у канадцев.
Занятия в школе пройдут 2-12 декабря текущего года на базе Горнолыжного центра «Металлург-Магнитогорск». Пройти обучение в школе могут две категории слушателей: инструкторы-методисты и все, кто желает усовершенствовать технику катания на горных лыжах и сноуборде.
Объявляется дополнительный набор взрослых и детей в группы по горнолыжному спорту и сноуборду.
Обучение проводится инструкторами высочайшего уровня. Программы разработаны в содружестве с Национальной Лигой Инструкторов России и одобрены Федерацией горнолыжного спорта и сноуборда.
С каждым годом все больше соотечественников выбирается на европейские курорты, и, что не может не радовать, вместе со своими детьми. Наконец-то до многих дошло, что поездка на горнолыжный курорт это не только (и не столько) повод "отрываться" и "отдыхать от семьи", но и возможность доставить радость этой самой семье и в том числе детям. Плюс, иногда, с пользой для их же уровня катания.
В сезоне 2012-13 гг. Учебный Центр ФГССР приглашает слушателей на Курсы для инструкторов-методистов и любителей горнолыжного спорта и сноубординга на Курсы интенсивного обучения и улучшения базовой техники катания.
Изучаем дальше сноубордический самоучитель: как поворачивать на сноуборде? Окончательно закрепи перекантовку и узнай, какие ошибки подстерегают того, кто осваивает технику поворота.
Помочь в освоении техники поворота на сноуборде призвано упражнение «скругленное соскальзывание». Оно поможет закрепить базовую равновесную стойку и попрактиковаться в правильном переносе веса с канта на кант.
В прошлый раз мы рассмотрели правильную стойку и технику движения...
В сезоне 2011-12 гг. Учебный Центр ФГССР проводит Курсы для инструкторов-методистов и любителей горнолыжного спорта и сноубординга (от базовой техники до внетрассового катания).
Уровень катания российских горнолыжников и сноубордистов растёт с каждым годом, большинство любителей стремится усовершенствовать свою технику, многим становится интересным участие в соревнованиях или внетрассовое катание.
Учитывая потребности любителей и спортсменов, Национальная Лига инструкторов...
15-25 августа на леднике Хинтертукс (Австрия) Учебный Центр ФГССР проводит Международные Курсы по подготовке горнолыжных инструкторов и совершенствования техники катания любителей.
Слушатели семинара обеспечиваются учебными пособиями и видеоматериалами. Практические занятия проводятся непосредственно...
«Мужик! Мууужиик!» - кричит кто-то, и кажется, это мне. Оборачиваюсь. Дед в вязанной шапке, болоньевой куртке и «трениках с начесом», поднимается на бугеле и широко открывающийся рот его направлен в мою сторону. Ну точно мне, я один с этой стороны, хотя, может, это он с космосом разговаривает. Я уже минуты три ползу вверх. Язык на плече. Капельки пота струятся из под шлема.. Останавливаюсь, пытаюсь сквозь свое тяжелое дыхание уловить смысл его речи. «Подъем 12 рублей! 12!!» - захлебывается дед. Под шлемом у меня проносится мысль: «И чего я тут потею, когда за 300 рубликов можно спокойно покататься… нет! Соберись, тряпка! Я тут ногами заниматься приехал, а не ушами свистеть и задницу морозить..»
Стоя на высокой горке и глядя вниз, осознать, что пришло время нАчать, углУбить и сформИровать, отступать поздно и стыдно. Пришло время двигаться. Двигаться будем боковым скольжением. Встать лыжами поперек горки и начать их раскантовывать, ощущая, когда лыжи начнут проскальзывать вниз боком. Когда лыжи начнут скользить боком, то стараться скользить вместе с ними, регулировать скорость скольжения раскантовкой и закантовкой...