+4

Апрель. Дождь смывает последний снег. Зачехляем лыжи, достаем кроссовки. По уму - сначала теория: вашему вниманию - корректное заимствование у не менее корректно позаимствовавших ( с переводом и адаптацией ).

borisign Лента автора 8 Апреля 2021 (15:02) 21136 50
+17

—Ты ли тот человек, который смущал умы местного населения разговорами о пользе бега и прелестях ультрамарафонских дистанций?
— …мфф, —тяжело и виновато вздыхаю.
— Ты ли тот человек, который писал, что намерен бегать до гробовой доски?

jul Лента автора 28 Сентября 2020 (12:45) 11317 57
+9

«Забежать» слишком громко сказано. Взойти, доковылять — намного ближе к истине. Но, раз речь пойдет об одном из самых экстремальных скайраннинг-фестивалей Red Fox Elbrus Race http://www.elbrus.redfox.ru, то в названии статьи можно немного и слукавить.

Reports Лента автора 28 Мая 2019 (12:49) 2300 1
+29

Оказался в Адлере. Да, да, вы не ослышались именно в Адлере, а не в Красной Поляне.

 

jul Лента автора 28 Апреля 2019 (00:57) 3353 13
+7
При беге наше тело вырабатывает «марихуану».  Исследователи обнаружили, что «эйфория бегуна», обычно приписываемая эндорфинам – внутренним опиатам организма – может на самом деле возникать из-за веществ внутреннего происхождения и родственных марихуане — эндоканабиатов.

 
jul Лента автора 9 Октября 2015 (12:42) 2594 19
+2

Лидер женской сборной России по ски-кроссу о «домашней работе» и олимпийских переживаниях.

horohoro Лента автора 10 Августа 2012 (09:49) 275 0
+19

Если все пойдет как надо, то бегать я намерен до последнего дыхания. Этот текст я пишу спустя три года после начала занятий бегом, сейчас мне 55 и я считаю, что только начал набирать форму.
 

jul Лента автора 3 Мая 2019 (00:02) 9333 351
+14

...Как хотелось бы выкрикнуть: -Я сделал это!!! Но... не сделал.sad.png Хотел изобразить «карликового» Кипчоги - он выбежал из 2 часов на марафоне, я мечтал выбежать из 2 часов на полумарафоне. Но... 2:00:25. Блин!! 25 долбаных секунд!

vladima1 Лента автора 13 Сентября 2021 (17:32) 527 8
+8


Бег по пересеченной местности (trail running) был признан самостоятельным видом спорта лишь в 1995 году. В течение нескольких последних лет он становится все более популярным в Европе, а в соревнованиях участвуют те, кому уже неохота соревноваться с бабушками на дистанциях классического марафона.
mausefalle Лента автора 29 Мая 2014 (14:58) 9453 6
+5

Всем рекомендую следить за нашим Дмитрием Митяевым  номер (6002), он будет бороться за первые места.

jul Лента автора 27 Августа 2019 (18:20) 697 5
0

360sca Лента автора 7 Апреля 2011 (18:05) 70 0
+7
У меня давно бродят мысли попробовать преодолеть дистанцию Ironman. Для этого надо тренироваться, и тренироваться много. Когда смотришь видео на youtube, это зажигает и даже не верится, что это реально сделать самой. Именно поэтому хочется попробовать и выяснить — смогу или нет. Пока лишь возвращаюсь к своим тренировкам, а следом начну добавлять плавание и вел. Но это перспектива долгосрочная.
IronAnn Лента автора 30 Сентября 2013 (23:17) 814 1
+8
Мысли и впечатления более менее улеглись в голове и вот ещё пост об очередной авантюре)))



Ещё не успев пробежать свой первый марафон, я уже определилась с планами на следующие выходные и попросила знакомого (Миша) заявить меня на триатлон, олимпийская дистанция (плавание 1.5 км, велосипед 40 км и бег...
IronAnn Лента автора 8 Июля 2014 (16:01) 1398 8
+11

— Коньяк, домашнее вино!

Неразменная рыночная бабуля на Чегетской поляне, видимо забыла очки. Предлагать бухло, потному, задыхающемуся от бега - мне, это либо издевка, либо оптимизм, либо очки.

jul Лента автора 28 Мая 2019 (12:03) 805 5
+4

Первый был 28 апреля в Вятских Полянах из серии Вятские Холмы 10-ка (3 круга по 3400 примерно), за 2 месяца до старта кое-какие работы интервальные поделал, приехал за сутки на старт, остановился в гостинице, посмотрел круг накануне, погода стояла тёплая.

Сергей 2505 Лента автора 30 Мая 2019 (10:43) 209 0
+25

...Я открываю шкаф и с некоторым изумлением рассматриваю пиджаки, рубашки, пестрые галстуки, брюки с непременными манжетами (мой любимый когда-то фасон). Я все это носил? Завязывал перед зеркалом тугим узлом галстук? Шлифовал до блеска...

vladima1 Лента автора 14 Октября 2021 (07:26) 856 6
+7

MARTINPIIR-7306.jpg

А в чем, собственно, разница? Бежит человек, пыхтит, потеет и получает на финише медальку. Разница, все же, в атмосфере, в ауре, которая окружает каждый забег. Так и было на трех августовских и одном сентябрьском (полумарафон) забегах...

vladima1 Лента автора 16 Сентября 2022 (17:54) 520 8
+2
Сегодня, пока ехала на работу, думала о том, что не судьба, видимо, мне подойти к своей хорошей тренировочной форме, выступать на соревнованиях.

Всё было отлично, я начала бегать по 10-ке и даже на прошлой недели поускорялась 5 по 100м/100м и сбегала один раз 11,5 км. Надеялась на этой неделе добавлять объемов.
IronAnn Лента автора 12 Августа 2013 (22:43) 342 11
+8

Я впервые за пять лет наслаждалась видами, а не секундами на часах и после финиша радовалась показанному результату, приветствовала детей, ударяя им по ладошкам.
IronAnn Лента автора 21 Октября 2013 (21:54) 398 2
+1
Пришло время писать не только про себя, но и про других.

В праздничные выходные мне удалось взять интервью у одного замечательного и очень отзывчивого человека. Мы давно общаемся. Всегда поможет советом и поддержит в трудную минуту.

IronAnn Лента автора 19 Июня 2014 (17:46) 512 0