+13

Это упражнение, где мы переносим вес на внешнюю лыжу и поднимаем пятку внутренней, направлено на работу над продольным балансом, а также над поперечным. 
merry_candy Лента автора 22 Ноября 2016 (03:25) 2613 2
+9

В этом упражнении основной акцент также делается на баланс и инициацию поворота голеностопами и коленями. 
merry_candy Лента автора 24 Ноября 2016 (10:29) 2541 5
+10
 
Когда вы только разучиваете новое упражнение, начинайте это делать на более простом склоне - в нижней части горы в Бёрк, или где-то еще, где вы катаетесь. Найдите достаточно легкую трассу, без частых перепадов рельефа, прямую, и постарайтесь освоить упражнение на этой трассе. 
merry_candy Лента автора 2 Декабря 2016 (00:30) 1957 0
+6

Как мы знаем, наши соседи из Поднебесной давно уже ушли от создания ширпотреба типа "abibas" или "soni". Вот и в области горнолыжного оборудования они создали реальное чудо. Компания "Lao Ban Ltd" приступила к выпуску ратраков для создания паудера! Этот аппарат, внешне напоминающий луноход, срезает 20-25 см

mountainrider Лента автора 1 Апреля 2023 (03:19) 1492 9
+12

Давненько не писала для блога, настало время напомнить о себе. Раннее я уже не раз затрагивала тему развития талантов ребенка, рассказывала про различные обследования, которые можно пройти с ребенком, чтобы выявить генетические предрасположенности детей к тому или иному виду спорта. Тема всегда остается...

violetta.kovalskaya Лента автора 11 Апреля 2023 (00:36) 902 60
+10


Одиночный укол палкой - это просто как урезанная версия двойного укола, или как часть двойного укола. Вместо того, чтобы поставить на склон обе палки, вы просто ставите одну нижнюю. 
merry_candy Лента автора 7 Ноября 2016 (18:53) 3780 15
+3

Эта статья про Беларусь. Если вам не интересно читать что-то про эту страну, а новости о достижениях белорусских спортсменов вызывают желание зевнуть, то эта статья не для вас. Листайте дальше или лучше перечитайте лучше мой цикл статей Скоростной спуск от первого лица.

 

Источник: РИА Новости

skigagarin Лента автора 15 Ноября 2019 (16:15) 1720 13
+33
george Лента автора 24 Февраля 2014 (17:00) 5832 79
+4
Ассоциация Предприятий Спортивной Индустрии предложила реализовать социальный проект во время третьего часа урока физкультуры в школах. Новизна программы состоит в том, что школы  смогут выбирать модуль, основой которого станет горнолыжный спорт, и применить его на третьем уроке физической культуры, а также в рамках программы дополнительного образования детей.
Приобретенный в этом учебном году опыт подскажет всем горнолыжным курортам России, как организовать взаимодействие с образовательными организациями, чтобы успешно принимать у себя школьников и прививать им настоящую любовь к спорту!   

Reports Лента автора 15 Декабря 2015 (15:02) 1047 1
+16
https://youtu.be/_VQaoZTVMfY

В упражнении «С внешней на внешнюю» делается акцент на движении. Это непростое упражнение, потому что многие по ошибке перепрыгивают с внешней лыжи на новую внешнюю лыжу, и тогда получается движение вверх и назад, вместо того чтобы поставить внешнюю лыжу на склон, одновременно поднимая предыдущую внешнюю лыжу. Это должно быть плавное, перетекающее движение, а не прыжок на новую лыжу.
merry_candy Лента автора 26 Ноября 2016 (03:21) 3572 18
+2

  ГЛК "Артыбаш расположен на нижней части горы Кокуя, в 4.5 км от поселка Иогач.. Существующий зимний жилой фонд составляет около 700 мест в селах Артыбаш и Иогач и позволяет разместить всех посетителей горнолыжки. Транспортная доставка обеспечивается местными микроавтобусами.
...

Галина Готфрид Лента автора 28 Ноября 2016 (08:56) 471 14
+33


И вновь здравствуйте, уважаемые читатели SKI.RU!
Сегодня в этой записи я постараюсь раскрыть для вас максимум секретов по подготовке и наиболее эффективному использованию спортивных горнолыжных ботинок...

 
skigagarin Лента автора 6 Декабря 2016 (10:52) 3243 14
+9


Австрийская горнолыжница Анна Феннингер - Файт вновь встала  на лыжи около недели назад. После дополнительной операции по поводу хронического воспаления сухожилий левого колена, прошедшей в феврале, спортсменка постепенно увеличивает нагрузку, чтобы кататься без боли.
horohoro Лента автора 25 Сентября 2017 (20:45) 1664 2
+30
Toha13 Лента автора 24 Ноября 2018 (14:05) 2480 127
+4

Молодые спортсмены с сильным иммунитетом, «подхватив» новую коронавирусную инфекцию, могут этого даже не понять и не почувствовать. Но для восстановления полноценной работы легких после болезни им может потребоваться серьезная реабилитация под наблюдением специалистов.

 

Maykl Лента автора 17 Мая 2020 (16:42) 1104 8
+1
Не то, чтобы постоянно КМ смотрю, но такого еще не видела... Удобно, наверное... Правда, если все мальчики в таких начнут катать, по отношению к девочкам совсем не честно будет :(

merry_candy Лента автора 1 Февраля 2013 (15:28) 553 15
+4


Фрагмент тренировки сборной команды России по ски-кроссу в Пассо Делло Стельвио.
Павел Н. Лента автора 26 Сентября 2016 (04:59) 734 3
+10

Как бы абсурдно не звучало, но сюрреализм прокрался в наши жизни довольно предсказуемо. Если все же опасаетесь, что за вами будет гоняться полиция, а соседи снизу не против, что сверху кто-то, иногда, прыгает, то остается только заниматься дома. Кто-то заранее подготовился к самоизоляции, запасаясь...

violetta.kovalskaya Лента автора 15 Апреля 2020 (17:14) 1392 4
+22

Toha13 Лента автора 24 Мая 2020 (23:14) 982 21
+2

63555e4eb0925_.jpg

 Всем известны далеко не блестящие результаты российских спортсменов в Кубке Мира. Цель этой статьи – не ругать наших действующих спортсменов, а предположить вероятные перспективы РФ в Белом Цирке на 10, 20, 50, или даже 100 лет.

raimox Лента автора 24 Октября 2022 (08:48) 852 612